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三白眼とは、黒目（虹彩）を中心とし、上下左右のうち3箇所から白目が見えている状態のことを指します。
由来は、その名の通り三方向が白目ということから「三白眼」です。
黒目が小さかったり、目そのものが大きいことから三白眼の現象が起きます。
人によっては黒目が上方寄りであったり、下方寄りであったりと、三白眼の中でもいくつかの種類に分けられるのが特徴の一つです。
人相学やアニメ・漫画で描かれる三白眼にはあまり良いイメージがなく、コンプレックスに思う方も少なくありません。
しかし、実際には三白眼のアイドルや女優・俳優・モデル・海外の有名人の中にも三白眼の方はたくさんいて、美女や美人、イケメンにも多いとされています。
三白眼の方の多くは、目の上方に黒目が偏っており、左右と下に白目があるのがほとんどですが、そうではない場合もあります。
ここからは三白眼の種類を細かく分けて、イラストでご紹介します。
「下三白眼」とは、はじめにご説明した通り、黒目が上部に寄り、左右と下部分に白目が見えている状態のことです。
三白眼の中でも最も多いタイプで、日本人や欧米人など人種関係なく見受けられます。
カリスマ的な魅力があったり、魅惑的なイメージを持たれることも。
どんなことを考えているのか分からないミステリアスさもあり、芸能人やモデルでも個性的な方が多いのが特徴的です。
「上三白眼」とは、黒目が下部に寄り、左右と上部分に白目が見えている状態のことです。
視線を下に向けると誰でも上三白眼になりますが、正面を向いているときになっていることを指します。
三白眼の中でも珍しいタイプです。
目力がとても強く見えるがゆえに、怖いや威圧的なイメージを持たれてしまうこともあります。
反対に、人によってはキョトンとしていたり、少し拍子抜けしているとも思われるようです。
「四白眼」とは、黒目の周りがすべて白目で覆われており、黒目が浮いて見える状態のことです。
目がとにかく大きい方や黒目が小さい方に見られ、目玉がギョロッとして見えたり、常に驚いているような表情に。
四白眼は、三白眼とまた少し異なるものの、同じ類なので知っておくと良いでしょう。
三白眼は「人相が悪く見えたり、睨んでいるようで良いことない…可愛くない…」と思っているそこのあなた。
実は三白眼にしか表現できない目元があるんです！
ここからは、三白眼が与える印象や特徴について詳しく解説していきます。
三白眼は、冷静かつクールに見えます。
白目（無彩色）の面積が多いことから、比較的落ち着いており、冷淡なイメージを持たれることも。
実際に、三白眼の方の性格もクールで冷静な方が多いとされています。
甘いイマドキではない、落ち着いた表情は男性からも人気で、相手によっては魅惑的かつクレバーに魅せてくれます。
三白眼は、意志の強さを演出してくれます。
アニメや漫画でも、主人公や意志の強いキャラクターの目は、三白眼で描かれているものも多いです。
カラコンやメイクを使って黒目を大きくする女性が多い中、三白眼はやはり個性的な存在と言えるでしょう。
同じメイクをするにしても、三白眼なら個性的な顔立ちをアシストしてくれます。
メイク次第ではセクシーに、もしくはアンニュイにと印象の幅を変えられるのは嬉しいポイントです。
また、力強い目力で、一度会った方は忘れない魅惑的な目元と言えます。
三白眼は気になるけどカラコンに頼りたくない…そんな方も多いのではないでしょうか。
また、三白眼はアンニュイな雰囲気も醸し出せると言われているけど、実際にどのようにメイクしたら良いかわからないという方もいると思います。
黒目が小さいことがコンプレックスに感じている方に向けて、実は長所にもなる三白眼を活かしたメイクを紹介していきます。
カラコンを使いたい方には、三白眼さんでも違和感のない馴染みの良いカラコンも合わせて解説していくので、今日からのメイクの参考にしてくださいね。
アンニュイメイクのカギを握るのは、うるツヤを演出した透明感と素肌感の残るベースメイクです。
マットな肌になると、あえて肩の力を抜いて作るアンニュイメイクが成り立たなくなってしまうこともあります。
きっちり感を出すのではなく、こなれ感を忘れずにメイクしていきましょう。
透明感・素肌感を出すには保湿が大事です。
ベースメイクを塗る前に、保湿力の高いクリームやモイスチャーフェイスクリームで肌に潤いを与えましょう。
また、ベースメイクにはパウダーではなく、より自然な仕上がりになるリキッドを使うのがおすすめです。
透明感のある自然なツヤ肌を演出してくれるのが「ケイト プロテクションエキスパート」です。
クリアタイプなのでどんな肌色にも馴染みやすく、毛穴の凹凸を厚塗り感なくナチュラルにカバーしてくれます。
テクスチャーは、ジェルとクリームの中間のみずみずしい質感。
伸びが良いので、少量でも顔全体に塗ることができて、コスパが良いのも魅力です。
光が反射するようにツヤめいた素肌感のあるベースメイクが作れます。
しっとりと保湿感のある仕上がりになるため、オイリー肌の方はテカリが気になるようですが、メイクしたてのようなキレイなツヤ肌をキープ。
高いUVカット効果（SPF50+）や空気中のちりやホコリを触れにくくするなど、機能性の高さも人気です。
価格：1,540円（税込）
内容量：30ml
色：1色
▼化粧下地／KATEの関連記事
・ プチプラ＆デパコスのトーンアップ下地10選！ワントーン明るく透明感のある肌へ
・ 【KATE】おすすめの人気アイテム13選！ケイトで作るイマドキメイクのコスメまとめ
アンニュイメイクのアイブロウは、自眉を活かした平行眉がおすすめです。
自眉が元からしっかりめにある方は、コームやブラシで毛流れを整え、パウダーを上から乗せる程度でOK。
眉毛が少ない方は、アイブロウペンシルで型取りをし、眉マスカラやパウダーでカバーしてあげましょう。
アイブロウは、どのアイテムであっても色のセレクトには注意が必要です。
髪の色よりワントーン明るい色を選び、色浮きしないようにしてくださいね。
アイブロウのおすすめアイテムも、これまたケイトの「デザインニングアイブロウ3D」です。
1つのパレットに、グラデーション形式で3色配置されているのが特徴。
それぞれの色みの間に仕切りがないため、色同士を混ぜ合わせればより繊細なニュアンスカラーを演出することができます。
陰影具合によって、顔のどの部分でも使用できるのは嬉しいポイントです。
付属の筆は、長毛と角度のついた短毛の2パターンが1本になっています。
広めに入れたいところと部分的に入れたいところを分けて使えるのも、プチプラとは思えない利便性を兼ね備えていると言えます。
テクスチャーは、粒子が大きいものの、肌に乗せるととろけるように馴染みます。
発色がとても良いので、ブラシにパウダーを乗せたあとは、肌に乗せる前に一度手の甲で色みを確かめるのがベター。
ノーズシャドウには色が濃いすぎるかもしれませんが、アイブロウメイクにはしっかりと実力を発揮してくれそうです。
価格：1,210円（税込）
内容量：2.2g
色：8色
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アンニュイメイクのアイシャドウは、肌に良く馴染む深みカラーがおすすめです。
肌馴染みの良さといえば、オレンジ系やブラウン系などといった暖色系がベスト。
はっきり色・パキッとした色みではなく、ぼかすようにしてさりげない儚さを演出するように心がけましょう。
色を乗せるときも、瞼全体に乗せるのではなく、グラデーションにするなど主張をし過ぎないように。
特に一重の三白眼の方は、目をぱっちり見せようとアイラインでカバーしがちですが、あえて引かないようにすることでよりアンニュイに仕上がります。
描いてもぼかすなどして、伏し目っぽさを意識することが大切です。
どうしても三白眼が気になる方は、黒目の中心部分にあたる目のキワにアイラインを少し引いてあげると黒目が大きく見えます。
韓国アイドルユニットTWICEのモモさんもこのようなメイクを実践しているので、参考にしてみてくださいね。
持っていて損がない！捨て色なし！の使い勝手抜群アイシャドウが「EXCEL（エクセル） スキニーリッチシャドウ」です。
4色パレットを順番に重ねていくだけで、プロが仕上げたような失敗知らずの極上グラデーションが完成します。
どの色にも入っている上品な繊細パールは、ツヤ感を演出し、リッチな目元に。
カジュアルな場面ではもちろん、ラグジュアリーな場所でも目元を華やかにしてくれますよ。
テクスチャーはしっとりとしており、肌にのせれば体温を感じ、さらにとろける質感に。
するすると伸び、それでいて時間が経つとしっかりと肌に高密着してくれるのは嬉しいポイントです。
乾燥しやすい目元のために、保湿成分「スクワラン」も配合されており、時間が経っても付けたての状態が長続きします。
発色は比較的強めなので、点で塗ると付けすぎを防ぐことができますよ。
アンニュイメイクの要ともなるアイメイクは、色みを落ち着かせながらもツヤ感をこっそりと出して魅惑的に仕上げましょう。
価格：1,650円（税込）
内容量：4.3g
色：8色
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アンニュイメイクはできるだけナチュラルに仕上げたいもの。
マスカラはあえてビューラーでカールを付けず、マスカラだけを使ってまつ毛の根元をグッと持ち上げましょう。
ビューラーを使ってしまうと、目元が可愛らしく甘い印象になってしまいます。
それではアンニュイメイクにはならないので、どこか寂し気に、そして伏し目がちにするのがポイントです。
ボリュームマスカラを使うと目がかえって小さく見えてしまうため、ロングタイプがベターです。
プチプラなのに、しっかりと伸びるマスカラが「オペラ マイラッシュ アドバンスト」です。
速乾フィルムマスカラで、にじまずお湯でオフできる使い勝手にも優れた名品。
アットコスメのベストコスメアワードでも2年連続ベストコスメマスカラとして受賞経歴を誇ります。
長さを出す繊維は一切含まれておらず、特殊な粒子を配合。
特殊粒子がまつ毛の先端に入り込み、まつ毛をグンと長く持っていきます。
ブラシは、毛が短く先細りの極細スリム仕様。
下まつ毛や目のキワ、短い毛もしっかりとホールドしてセパレートしてくれるんです。
汗や皮脂にも強いので、夏や梅雨といったメイクが崩れやすい季節も安心して使うことができます。
価格：999円（税込）
内容量：5g
色：2色
※マスカラの関連記事： マスカラの人気おすすめアイテム15選！プチプラを中心にカールキープやお湯落ちマスカラまで
アンニュイメイクのチークは、ごく自然に皮膚の内側からほんのり血色している程度に付けるのがおすすめです。
付けすぎるとガーリーな印象になったり、子供っぽさが出てしまうこともあります。
元から赤ら顔の方やブルべ肌で血色感が出やすい方は、チークを乗せなくてもOK。
頬骨あたりに乗せると、さりげなさが出てナチュラルな仕上がりになりますよ。
ポッと血色するように色づくチークが、「キャンメイク クリームチーク」です。
クリームジェルタイプのチークで、潤いたっぷりなのに質感はサラサラなのが特徴。
豊富なカラーバリエーション＆質感で、演出したいメイクをアシストしてくれます。
こちらは自然なツヤ肌を作れるパールタイプ。
上からP01 ピーチダズル・P02 ローズペタル・P04 アプリコットシェル（限定色）です。
指に乗せただけで体温を感じてとろけてしまいそうなほど、柔らかなテクスチャー。
べたつかずにすっと素早く肌に馴染んでくれるので、他のメイクの邪魔になりません。
保湿力がありますが、肌に乗せた瞬間からサラサラテクスチャーに変化し、ベースメイクがヨレたり付け直したりする必要がないというのも嬉しいですね。
価格：638円（税込）
内容量：2.2g
色：4色・クリアタイプ1色・パールタイプ2色
▼キャンメイク チークの関連記事
・ チークのおすすめ12選！プチプラからデパコスの人気チークやチークの塗り方・色の選び方まで
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アンニュイメイクに欠かせないメイクポイントの1つがリップです。
おすすめは、肌馴染みの良いほかのメイクをグッと引き締めてくれる大人ヌーディ系。
アンニュイな雰囲気を出すには、やはりどこか影があるミステリアス感が重要です。
また、質感はできるだけセミマット～マットがベター。
パキッとした質感が、ミステリアスで魅惑的な女性を演出してくれます。
アンニュイメイクにおすすめのリップ、1つ目は「花西子 百花 彫刻リップ」です。
ブランド名は「花西子」と書いて「フローラシス」と読みます。
リップ本体には中国の伝統文化要素を取り入れた彫刻が施されており、芸術品のような見た目が印象的。
赤系カラーのバリエーションが豊富で、発色が良く血色感を足してくれます。
中でもおすすめは、上品なヌーディー寄りの赤色でどんな肌色の方にも似合いやすい「イーオス」。
メリハリのある仕上がりで、顔全体の印象を格上げしてくれます。
唇を魅惑的に見せるセミマットな質感ながら、するすると塗りやすいテクスチャーが特徴です。
肌にやさしいサンフラワー、バラ、人参などの天然草花由来保湿エキス配合で、乾燥や荒れから唇をしっかり守ってくれますよ。
価格：3,300円（税込）
内容量：3.2g
色：11色
※中国コスメの関連記事： 中国コスメのおすすめブランド14選！販売サイトやチャイボーグになれる人気商品も紹介
2つ目は「MAC（マック） リップ」です。
さらに、その中でもおすすめの色みはトープ。
トープはレッドブラウン系の色みで、赤にもブラウンにも寄りすぎていない絶妙な発色はブルべさん・イエベさん問わず使うことができます。
赤リップは主張が強すぎる…でもブラウンはくすみ色で顔色が悪く見えそうという方にぜひ使ってみてほしい一品です。
アンニュイメイクは男性ウケが悪いと思われがちですが、しっかり発色のトープなら色気も十分に発揮してくれます。
重ね塗りするとマット感を、点で塗って馴染ませるとグラデーションリップにもすることができ、シチュエーションによって使分けができるのは嬉しいポイントです。
また、持っているブラウンリップや赤リップと混ぜて、ちょうど良いカラーを見つけのも良いでしょう。
価格：3,520円（税込）
内容量：3g
色：61色
▼MAC リップの関連記事
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・ 【2023年最新版】ブラウンリップおすすめ18選！トレンドも簡単に作れるブラウンリップ・プチプラ＆デパコスまとめ
三白眼を活かしたアンニュイメイクを紹介してきましたが、やっぱり目元が気になる…そんな方には宇宙人にならない違和感なしのナチュラルカラコンがおすすめ。
普段の目元にこれからご紹介するカラコンを付けるだけで、パッと華やかな印象になること間違いなし！
三白眼さんが付けやすい、おすすめのカラコンをピックアップしました。
三白眼の人のために作られたカラコンが「N's collection（エヌズコレクション）」です。
その中でもおすすめの色みが「抹茶ラテ」。
エヌズコレクションは、三白眼の渡辺直美さんがプロデュースしたカラコンです。
黒目のサイズを大きく見せたり盛ったりするのではなく、もともとの瞳を活かし、色みやメイクを変えて楽しむことを目的としています。
トレンドから定番メイクまでどんなメイクにも対応できるスペックの高さが特徴で、三白眼の方が無理せず使えると人気なんです。
今回ご紹介する抹茶ラテは、トレンドであるオリーブカラーをグラデーションで取り入れたナチュラルレンズ。
フチも付いていないので、いかにもカラコンつけています感が出ません。
色みのあるメイクも自然な色みが邪魔をせず、どんなシチュエーションにも対応してくれるのが嬉しいポイントです。
価格：1,760円（税込）
内容量：10枚
色：13色
使用期限：1日
含水率：55％
度数：±0.00・-0.50～6.00・-6.50～10.00
名前の通り、ナチュラルで潤んだ瞳を演出してくれるのが「NATURALI（ナチュラリ）」です。
玉城ティナさん、鈴木えみさんがイメージモデルを務めています。
どれも比較的落ち着いた色みが特徴ですが、その中でもおすすめは「ナチュラルライトブラウン」。
極細のフチがさりげなく瞳を大きくみせてくれるため、バレたくはないけど盛りたいデート・スクールメイクにぴったりです。
中心への色は控えめで、徐々に濃くなるサークルは、日本人本来の虹彩をガッツリと変色させるわけではないので馴染みが良い理由の一つ。
汚れが付着しづらい「非イオン性レンズ素材」で、くもりや乾燥からも防ぎます。
花粉も寄せ付けにくいため、カラコン初心者さんも安心して使うことができますよ。
価格：990～1,850円（税込）
内容量：10枚
色：12色
使用期限：1日
含水率：38％
度数：±0.00・-0.50～6.00・-6.50～-9.00
※カラコンの関連記事： 学校や会社でもバレないナチュラル系人気カラコンまとめ！選び方は？注意すべきことは？
三白眼にマイナスなイメージを持つ方やコンプレックスに思っている方も多いですが、女優・俳優をはじめモデルさんにも三白眼の方は多いです。
その魅惑的な瞳で、たくさんの人を魅了しちゃいましょう。
三白眼と聞いて最初に出てくる有名人が、女優の「小松菜奈」さんです。
その個性的な雰囲気や顔立ちに、女性や男性、性別関係なく人気を集めています。
ご本人も「三白眼」と認めているほどで、芸能界を代表する二重の三白眼に間違いありません。
黒目が小さく見えるものの、写真の通り、メイクの仕方や色の使い方次第でフェミニンな印象にもできることがわかります。
元気な姿が印象的な剛力彩芽さんも三白眼として知られています。
剛力彩芽さんは目が小さく奥二重なこともあり、三白眼だとわかりづらいようです。
きりっとした目元は、独特で個性抜群。
一度見ると忘れない顔は、目元があるからこそだと言えるでしょう。
笑顔やあどけない表情が多くの人を魅了する「多部未華子」さん。
奥二重の目元と三白眼の組み合わせは、美人の条件にはかけ離れていそうですが、そこが彼女のチャームポイントと言えます。
ドラマや映画、舞台では主役・主人公を務めるほどで、いかに魅力的かが伺えますよね。
濃いメイクを施さなくても、出来上がった顔を作り出せるのも三白眼ならではです。
個性的な顔立ちの女優さんといえば「吉高由里子」さんです。
「蛇にピアス」や「ユリゴコロ」「東京タラレバ娘」など、シリアスな役から明るい役柄まで幅広く演じます。
三白眼は、メイクでごまかすことなく、そのときの表情や感情がわかりやすいのだと実感させられますよね。
奥二重×三白眼の目元で、さっぱり系から小動物系までいろんな表情を見せてくれます。
パッチリとした二重が魅力的な「黒木メイサ」さん。
その目元が、意志や芯の強さを感じさせます。
KATE（ケイト）のイメージモデルを務めていた黒木メイサさんですが、当時のCMもとてもクールでした。
かっこいい女性は、多くの女性の憧れの的です。
「米倉涼子」さんは、ブロードウェイミュージカルの「CHICAGO」や大人気ドラマ「ドクターX～大門未知子」に出演している大女優です。
米倉涼子さんの三白眼は、二重も相まって、黒木メイサさんのように目力を強く見せます。
演じた大門未知子役では、オペに失敗しないフリーランスの女医を熱演。
自分の意志を強く持ち、「できる女」感は、三白眼の瞳が後押ししていると言えるでしょう。
お笑い芸人を代表する三白眼が「渡辺直美」さん。
現在ではお笑いだけではなく、モデルやアパレルプロデューサーとしても活躍しています。
渡辺直美さんは自身の三白眼を気に入っており、三白眼を活かしたカラコンを考案しているほど。
従来の黒目をでかくする盛るというよりは、メイクをより際立たせてくれるような仕上がりを意識しているのだそう。
渡辺直美さんなら、三白眼もトレンドにしてくれそうですよね。
「杏」さんは、父を渡辺謙さんに持つ主演級の女優です。
目元は父譲りの三白眼で、意志の強いくっきりとした二重が特徴的。
日本のテレビやメディアだけではなく、海外ブランドのモデルを務めるなどグローバルに活躍しています。
海外は特に三白眼の方も多く、愛される目元とも言えます。
才色兼備のモデル・女優の「北川景子」さんも三白眼なんです。
大きな瞳の中には、真っ白な白目が映えます。
その目力強めな三白眼は、清潔感と知性、美人さをより際立たせています。
なりたい顔ランキングでも長年1位を取り続ける憧れの顔は、男女関係なく好かれる顔です。
ミステリアスなイメージがある「綾野剛」さんも、三白眼の有名人の一人です。
女性からも人気な塩顔であり、魅了的なヘビ顔男子でもあります。
正統派イケメンではないものの、さっぱりとした顔立ちと切れ長の瞳は冷静かつクールなイメージをもたらしています。
それとは反対に、「コウノドリ」で優しい医者役を演じるとギャップにやられる女子も多いです。
写真左の「北村一輝」さんは、濃い顔の二重を持つ三白眼です。
外国の方のようなハッキリとした顔立ちは、男性らしく、それでいてクールビューティー。
ホリが深く三白眼の中でも、するどい目力が光ります。
名物脇役で役作りにストイックな一面も持ち合わせたベテラン俳優です。
目が大きかったり、黒目が比較的小さいことから、左右と上下のどちらかに白目が見える「三白眼」。
マイナスなイメージを持つ方もいますが、本記事でご紹介したように芸能人やモデルさんにも三白眼の方は多く見られます。
また、メイクの仕方や色の使い方によっては、三白眼に重きを置かない顔を作ることもできます。
三白眼を活かしたメイクをしても良し、三白眼を感じさせないメイクをしても良し。
自分に合ったメイクで、愛され目元を作ってみてくださいね。
最終更新日 : 2024/04/09
公開日 : 2019/07/09
