「ガチガチに肩がこっている」 「肩こりで姿勢が悪くなっている」 「毎日のように肩こりがあって体調が優れない」 このようなお悩みをお持ちではありませんか？ 肩こりがあると仕事・家事・恋愛・趣味などに集中できないですし、ひどい時には頭痛や吐き気も出てくるので大変です。 本記事では、理学療法士が肩こり改善ストレッチをはじめ、肩こりの解消法を詳しく解説していきます。 今回ご紹介する方法を実践すれば、今よりも肩こりが楽になるはずです。 肩こりを解消して、モデルのように綺麗で正しい姿勢を目指しましょう。
ボディケア・バスアイテムとして人気上昇中のシャワージェル。 香りが良いものや素敵な見た目のものが多く、ギフトにもおすすめのアイテムです。 元々、シャワージェルは体を洗うためのアイテム。 ですが、同じカテゴリーの「ボディソープ」と同じアイテムなのでは？と感じる方も多いようです。 そこで今回は、シャワージェルとボディソープの違いや、シャワージェルの使い方、おすすめのシャワージェルなど、シャワージェルの魅力を一挙にご紹介します！ マイルドな洗浄力と香りにうっとりしながら、素敵なバスタイムを過ごしてください♪
冷たい飲み物や暖かい飲み物、どちらも適温に保ってくれる便利なタンブラー。 最近ではタンブラーを持っていると値下げが出来ることも多く、エコだけでなく、地球にもお財布にも優しいメリットがあります。 しかし、種類が多くどんなタンブラーを使えばいいかわからないという方も多いのではないでしょうか。 本記事では、タンブラーの選び方からおすすめの商品までピックアップしています♪ 店頭で手に取れるものからネットで簡単にゲットできるものまで盛りだくさんです。 ぜひお気に入りのタンブラーを見つけてみてください♪
パリ生まれのフレグランスブランド「ディプティック」は、上品さと大胆さを兼ね備えた香り、そしてインテリアとしても映えるデザイン性の高さから、世界中にファンを持つブランドです。 他とは違う雰囲気をまといたいという方にピッタリです。 本記事では人気香水「タムダオ」「ドソン」「ロンブル ダンロー」「フィロシコス」「サン・ジェルマン 34」の香りのレビューから、リラックスタイムに使いたい大人気キャンドル、そしてギフトに喜ばれること間違いなしなグッズまでご紹介します。 ぜひ購入の参考にしてください。
1年の中でも、特に盛り上がるイベントと言えばクリスマス！ みなさんはもう、彼氏や友達に贈るプレゼントを選びましたか？ 相手の趣味や志向、ブランドを熟知していれば難なく選べますが、そうでない場合は何をあげていいか迷いますよね。 今回は、贈る相手別（彼氏・友達）＆予算別で、ハズレないクリスマスプレゼントをピックアップしました。 これからクリスマスプレゼントの購入を検討している人は、ぜひ参考にしてください♪
観葉植物は、古くからインテリアや暮らしに広く取り入れられてきたもの。 近年では種類も増え、お部屋に彩りを手軽に取り入れられるおしゃれなものとして重宝されています。 今回は、お部屋に初めて観葉植物を取り入れる方向けに、おすすめの観葉植物や選び方をご紹介。 おしゃれで癒されると人気の観葉植物で、お部屋やライフスタイルをリフレッシュしてみませんか？ インテリアに合わせやすいよう、サイズ別におすすめの観葉植物を取り上げていくので、見た目だけでなく、置きやすいものや場所別にお気に入りを見つけてみてください♪
国内外から注目を集めている美味しい抹茶や和のスイーツたち。 たまにはほっこりと「和カフェ」で過ごしてみてはいかがでしょうか。 東京都内には、和の雰囲気を楽しめるお店や、和スイーツの美味しいお店、日本茶専門店にお餅の専門店など、個性豊かでおしゃれな和カフェがたくさん♪ 中には大正時代からある邸宅や、登録有形文化財がカフェになっているお店もあるんです。 本記事では、人気のお店から穴場のお店まで、東京都内でおすすめの和カフェを厳選してご紹介します。 期間限定のかき氷やお得なランチの情報もぜひお見逃しなく！
味も香りも様々な紅茶は、知れば知るほど奥が深く、気付いたらその魅力にハマってしまったという方も多いのではないでしょうか。 中でもプロが淹れてくれる1杯は格別の美味しさですよね。 専門店で茶葉の香りに包まれて過ごす贅沢なティータイムは、日頃の疲れを癒してくれること間違いなし♪ 本記事では、ご褒美タイムにぴったりな歴史ある高級店から、ゆっくり静かに楽しめる小さなお店まで、人気店を厳選してご紹介します。 一人で過ごすのにも、友人や恋人と訪れるのにもおすすめな紅茶専門店から、お気に入りを見つけてみてください。
「あの女優さんのように小顔になりたい！」と思ったことがある方も多いのではないでしょうか。 ただ「エステは高いし、どんなセルフケアがよいのかわからない…」といった声も聞きます。 そんなときにおすすめなのが「美顔ローラー」です。 顔のリンパや輪郭に沿って、コロコロと転がすだけでリフトアップやマッサージ効果を得ることができます。 美顔ローラーといっても様々なタイプがあり、材質や形によっても効果の出方は色々。 本記事では美顔ローラーの効果や種類、おすすめアイテムをまとめてご紹介します。
みなさんはおうち時間をどのような服で過ごしていますか？ 中には「ついついダル着で過ごしちゃう」「一日中ジャージで気分が上がらない」という人もいると思います。 そんな方におすすめなのが、着ているだけで気分の上がる「ルームウェア」です♪ 動きやすく快適で、女子会でも大活躍の「ルームウェア」。 ただ、種類が多くてどんなものを選べばいいか迷いますよね。 今回は、ルームウェアの選び方からおすすめで人気のブランド、加えてお家でおしゃれに過ごせるルームウェアを紹介していきます♪
秋冬から春にかけて気になる乾燥には、「加湿器」を使って快適な部屋づくりをしましょう。 一家に一台、または一部屋に一台置いておきたい必須家電です。 最近では加湿器にもスチーム式や超音波式など様々な加湿方式があったり、インテリアとしても馴染むおしゃれなデザインのものなど種類も豊富。 タイマー機能やアロマ対応、チャイルドロックなど、機能性に優れたアイテムは使うシーンによって使い分けたいところです。 本記事では加湿器の選び方をはじめ、人気の加湿器を厳選してご紹介します。 ぜひ購入時の参考にしてください。
そのヘルシーさと思わずときめいてしまうキラキラなビジュアルから、今やブームから定番となった台湾スイーツ。 実はタピオカミルクティーやマンゴーかき氷だけではなく、まだまだ沢山魅力に溢れたスイーツがあるんです！ 今回は、その中でも罪悪感ゼロのヘルシースイーツとしてジワジワ人気が上昇中の「豆花（トーファ ）」をご紹介。 東京都内のおすすめ店をピックアップしているので、ぜひご覧ください♪
ターミナル駅である横浜駅は、JRをはじめ相鉄線、東急線、京浜線、横浜市営地下鉄など様々な路線が乗り入れており、朝から夜まで多くの人が行き交っています。 買い物ができる百貨店やファッションビルもひしめく中、「自分だけの落ち着けるカフェ」「歩き疲れた時にちょっと一息」「友達と女子会」「デートでご飯に利用」などができる素敵なカフェを知っていたら良いですよね。 今回は横浜駅を西口と東口に分け、それぞれよりスイーツや絶品グルメを味わうことができるおしゃれなカフェを厳選してご紹介します。
最近SNSでも頻繁に目にするようになった「アロマストーン」。 ストーンとオイルのみを準備すればすぐ香りを楽しめる手軽さと、お手入れの簡単さ、そしてインテリアとしても映えるおしゃれな見た目が人気の理由です。 本記事では、個性豊かなアロマストーンからおすすめのアイテムまでを掲載すると共に、香り別に人気のアロマオイルをピックアップして紹介していきます。 アロマストーンは自分で楽しむのはもちろん、ちょっとした贈り物としても活躍してくれます。 皆さんも、今日からアロマのある生活を始めてみませんか？
お香といえば「おばあちゃんのお家に来たみたい」「お仏壇っぽい」など古臭いイメージを抱かれがちなアイテムかもしれません。 しかし、最近では香りの種類だけでなく、お香を取り扱うブランドやメーカーも増えています。 デザインも可愛めのものからクールめのものまで増えており、「おしゃれインテリアアイテム」として取り入れる方も多いのが実情。 そこで今回は、お香の特徴や選び方、おすすめのお香など、様々なポイントからお香の魅力をご紹介します。 お香を活用して、お部屋の雰囲気をリフレッシュさせてみませんか？
最近じわじわと日本でも人気が高まっている韓国のインテリア。 シンプルながらどこか個性を感じさせるアイテムを用い、温かく統一感のある部屋に仕上げている点が特徴です。 現在は日本でもオンラインを通じて簡単に家具や雑貨を手に入れることが可能となり、気軽に韓国のテイストを取り入れられるようになりました。 今回はそんな韓国インテリアの部屋作りにおけるポイントと、通販で購入できるおすすめのアイテムをご紹介します。
ダイエットや美容に効果的だとして海外モデルから人気に火がつき、今では日本のお店やメディアでも頻繁に見かける「コールドプレスジュース」。 一体何が体に良く、同じく野菜や果物を使ったドリンクであるスムージーとはどんな違いがあるのでしょうか。 本記事ではコールドプレスジュースの効果を最大限発揮するおすすめの組み合わせも合わせてご紹介します。 通販で購入できるコールドプレスジュースや、経済的な家庭用ジューサーも一緒に取り上げますので、ぜひ参考にしてくださいね。
「人をダメにするクッション」として話題になったビーズクッション。 自分が座った形に形状が変化するその特徴は抜群の座り心地で、ビーズクッションの虜になる人が続出しています。 その人気は今でも途絶えることはなく、大きさや座り心地、カバーの種類や中身のビーズが補充できるかなど、様々な種類が展開されています。 今回はビーズクッションを購入する際の選び方やおすすめブランドを紹介していきます。 これからビーズクッションを買おうか悩んでいる方は、ぜひ記事の内容を参考にしてください♪
仕事終わりにのんびり寛いだり...休日にソファでゆったり映画を観たり... お部屋で過ごすには、心も体もリラックスさせてくれるルームウェアが欲しくなりますよね。 特におうち時間が増えた今だからこそ、着心地もデザインにもこだわった1着を選びたいもの。 今回は数あるルームウェアブランドの中でも、特にファンの多い「ジェラートピケ（ジェラピケ）」の人気商品をご紹介します。
可愛いパジャマが欲しいけど、高い… そんな悩みを解決してくれるのが、GUのパジャマです。 GUはユニクロの技術を活かした品質と、リーズナブルな価格で、今や若い世代を中心に人気のブランド。 低価格とは思えない可愛いデザインと着心地の良さが話題となり、GUのパジャマはSNSを中心に話題となっています。 本記事では、人気急上昇中のGUのパジャマのラインナップを一気にご紹介します。
| 乾燥肌(100) |
| 敏感肌(75) |
| 脂性肌(27) |
| 混合肌(20) |
| ツヤ肌(94) |
| マット肌(45) |
| ミネラルコスメ(29) |
| デカ目(49) |
| 小顔(2) |
| 韓国(39) |
| 化粧(122) |
| ポイントメイク(132) |
| メイクテク(56) |
| ナチュラルメイク(98) |
| 美肌(98) |
| メイク道具(24) |
| 化粧下地／ファンデーション／コンシーラー(70) |
| テカリ防止(7) |
| アイメイク(79) |
| リップ／グロス(72) |
| チーク(40) |
| カラーメイク(16) |
| 春コーデ(59) |
| 夏コーデ(55) |
| 秋コーデ(73) |
| 冬コーデ(74) |
| スタイル(146) |
| テイスト(130) |
| シーン別(44) |
| 大人コーデ(79) |
| カジュアル(77) |
| 綺麗め(93) |
| フェミニン(65) |
| 10代(2) |
| 20代(11) |
| 30代(12) |
| 40代(7) |
| 50代(4) |
| 片思い(24) |
| 男性心理(41) |
| カップル(34) |
| 恋愛観(44) |
| 恋愛テクニック(46) |
| モテ仕草(3) |
| ショートヘア(34) |
| ロングヘア(36) |
| セミロング(33) |
| ボブ(34) |
| スタイリング(51) |
| ヘアケア(54) |
| ヘアカラー(18) |
| ヘアアクセ(14) |
| キッチン用品(32) |
| ホームパーティー(18) |
| グルメ／レシピ(114) |
| ヘルシー(44) |
| 運動(13) |
| 筋トレ(5) |
| リラックスタイム(26) |
