女性の習い事や趣味として人気の高いヨガ。 ヨガには身体が柔軟になって代謝が促進される、姿勢が良くなるなど身体的なメリットだけでなく、自律神経が整ってストレス発散になる、心が安定するという精神面のメリットもあります。 昨今はヨガ教室に出向かなくても、自宅にいながらスマホやパソコンで受講できる「オンラインヨガ」のサービスが登場していることをご存知でしょうか？ 本記事では、オンラインヨガのサービス内容や選び方、おすすめのオンラインヨガサービスを紹介します。 気になっていた方はぜひチェックしてみてくださいね。
化粧品や家具、食品など、生活に必要なアイテムを購入するのではなく、サブスクで利用しているという方も増えています。 ライフスタイル系のサブスクサービスも次々登場している中、お花を定額で楽しめるサブスクが人気を集めていることをご存知でしょうか。 本記事では、花のサブスクとはどんなものかやメリット・デメリット、花のサブスクサービスを選ぶ際にチェックするポイント、おすすめのサービスを紹介します。 「花に囲まれた生活をしてみたい」「話題のサービスが気になる」という方はぜひチェックしてみてくださいね。
丸いドーム状のスクリーンに本物そっくりの星空を投影し、臨場感あふれる天体観測ができるプラネタリウム。 1日の星空の変化や季節による星座の移り変わり、惑星などを楽しめます。 昨今のおうち時間の増加や高まる巣ごもり需要により、最近では自宅にいながら自然を感じられる「家庭用プラネタリウム」に注目が集まっています。 本記事では、家庭用プラネタリウムの概要や選ぶポイント、おすすめの家庭用プラネタリウムを紹介していきます。
1年の中でも、特に盛り上がるイベントと言えばクリスマス。 みなさんはもう、彼氏や友達に贈るプレゼントを選びましたか？ 相手の趣味や趣向、ブランドを熟知していれば難なく選べますが、そうでない場合は何をあげて良いか迷いますよね。 今回は、贈る相手別（彼氏・友達）＆予算別に、ハズレないおすすめのクリスマスプレゼントをピックアップしました。 これからクリスマスプレゼントの購入を検討している人は、ぜひ参考にしてください♪
日々仕事や家事をしていると「なんだかだるい」「疲れたなあ」と感じることもありますよね。 疲れをとりたいと考えている人もいると思いますが、どのようにしたら効果的に疲れをとることができるのでしょうか。 本記事では、なぜ人は疲れてしまうのかという原因と、それぞれの原因別に疲れをとる対処法をご紹介します。 さらに、職場や出先で今すぐにできる気分転換法も取り上げます。
モーニングルーティンを作ることで、日中の生活リズムが整い、1日の時間にも余裕が生まれます。 そうとはいえ、これまで朝型の生活をしていない方にとって、モーニングルーティンといっても何をすれば良いのかわからない点も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、モーニングルーティンのメリットに加えて、主婦や1人暮らしの女性におすすめのモーニングルーティンの内容をご紹介します。 ぜひ本記事を参考に、モーニングルーティンを取り入れて朝の時間を有効活用してみてください。
本格スイーツ店と肩を並べる美味しさにも関わらず、手軽に買えると人気のコンビニスイーツ。 ただ、商品の数が多い上に入れ替わりも激しく、どれを買えば良いか迷ってしまいますよね。 本記事では、実食して本当に「美味しい！」と感じたおすすめ商品を、セブン・ローソン・ファミマなどコンビニ別にご紹介します。 定番や変わり種、洋菓子や和菓子など様々なジャンルをピックアップしています。 小腹が空いた時や、甘い物が食べたくなった時の参考にしてください。
ストレスを感じやすい近年。 リラックスや気分転換のために、香りにこだわりはじめる人が増えています。 特に健康面から、天然志向なフレグランスアイテムが世界的に流行中です。 中でも注目なのが、ナチュラルでアートなフレグランスブランド「グタール・パリ（Goutal Paris）」。 自然が奏でるハーモニーを取り入れた、詩的で情緒あふれるブランドです。 本記事では、世界中の”通”な人々に愛されるグタール・パリの魅力を解説。 ベストセラー・おすすめの香水の他、ボディケアアイテムを厳選してご紹介します♪
お香といえば「おばあちゃんのお家に来たみたい」「お仏壇っぽい」など古臭いイメージを抱かれがちなアイテムかもしれません。 しかし、最近では香りの種類だけでなく、お香を取り扱うブランドやメーカーも増えています。 デザインも可愛めのものからクールめのものまで増えており、「おしゃれインテリアアイテム」として取り入れる方も多いのが実情。 そこで今回は、お香の特徴や選び方、おすすめのお香など、様々なポイントからお香の魅力をご紹介します。 お香を活用して、お部屋の雰囲気をリフレッシュさせてみませんか？
秋冬から春にかけて気になる乾燥には、「加湿器」を使って快適な部屋づくりをしましょう。 一家に一台、または一部屋に一台置いておきたい必須家電です。 最近では加湿器にもスチーム式や超音波式など様々な加湿方式があったり、インテリアとしても馴染むおしゃれなデザインのものなど種類も豊富。 タイマー機能やアロマ対応、チャイルドロックなど、機能性に優れたアイテムは使うシーンによって使い分けたいところです。 本記事では加湿器の選び方をはじめ、人気の加湿器を厳選してご紹介します。 ぜひ購入時の参考にしてください。
雪が降る様子を表現したスノードームは、インテリアとして世界中で愛されています。 ただ、いざ購入しようとすると様々なデザインがあり、時には自分好みの商品がなかったということもあるでしょう。 そこで今回は、初心者でも簡単に出来るおしゃれなスノードームの作り方をご紹介します。 素材は100円均一ショップで揃えられますし、子供と一緒に挑戦してみても良いですね。 また、人気のスノードームも取り上げているので、インテリアやプレゼントにスノードームを購入しようとしている方は、ぜひチェックしてみてください。
「ちょっとしたおしゃれがしたい」という方は、日本の伝統工芸・伝統文化である「懐紙」を日常に取り入れてみませんか？ 懐紙はお茶席でのイメージが強く「使いにくそう…」と思う方もいらっしゃることでしょう。 しかし、1枚で拭く・書く・載せる・包むなどの使い方ができるので、慣れてくると大変便利です。 材質が上品な和紙で出来ているので、パーティーからちょっとしたお出かけなど、幅広いシーンで粋な大人を演出できます。 今回は初めて懐紙を使う人のために、懐紙の歴史や使い方、種類などについて詳しくご紹介します。
ナイトルーティンを取り入れることで、睡眠の質が向上したり自分自身と向き合う時間を作れたりと、様々なメリットが得られます。 しかし、これまでルーティンを意識せずに生活をしてきた方は、どのような内容を組み込めば良いのかわからないことも多いのではないでしょうか。 そこで本記事では、ナイトルーティンにおすすめの行動や、ナイトルーティンをプランニングする際の注意点についてご紹介します。 心地良いと思えるナイトルーティンで快適な眠りを実現し、明日への活力を得ましょう。
毎日スキンケアをしているのになんだか肌がくすんで見えたり、さわってみるとごわつきやザラつきを感じる… そんな肌トラブルの原因は、古い角質によるもの。 スクラブでやさしく落としてあげましょう。 本記事では、イスラエル発のボディケアブランド・ラリン（Laline）の魅力を解説♪ 死海の塩をはじめとしたこだわりの成分と心躍らせる香りで、世界中の女性に愛されています。 定番のボディケアアイテムからおすすめのハンドケア、フレグランスミストなど香りものアイテムまで、厳選したアイテムをご紹介します。
石膏や陶器のような質感で固まる「石粉粘土」をご存知でしょうか。 石粉粘土は、粉状にした石から作られた粘土で、乾燥後に削ったり、後から粘土を継ぎ足したりと加工しやすいのが特徴です。 手にも付きにくく扱いやすい素材なので、「不器用だから手作りは苦手」という方でも気軽に始められます。 陶器風アクセサリーやフィギュアの他、最近人気のアロマストーンを作ることもできるということで注目を集めている石粉粘土。 本記事では、石粉粘土の特徴や使い方から、アロマストーンの作り方までご紹介します。
最近SNSでも頻繁に目にするようになった「アロマストーン」。 ストーンとオイルのみを準備すればすぐ香りを楽しめる手軽さと、お手入れの簡単さ、そしてインテリアとしても映えるおしゃれな見た目が人気の理由です。 本記事では、個性豊かなアロマストーンからおすすめのアイテムまでを掲載すると共に、香り別に人気のアロマオイルをピックアップして紹介していきます。 アロマストーンは自分で楽しむのはもちろん、ちょっとした贈り物としても活躍してくれます。 皆さんも、今日からアロマのある生活を始めてみませんか？
パリ生まれのフレグランスブランド「ディプティック」は、上品さと大胆さを兼ね備えた香り、そしてインテリアとしても映えるデザイン性の高さから、世界中にファンを持つブランドです。 他とは違う雰囲気をまといたいという方にピッタリです。 本記事では人気香水「タムダオ」「ドソン」「ロンブル ダンロー」「フィロシコス」「サン・ジェルマン 34」の香りのレビューから、リラックスタイムに使いたい大人気キャンドル、そしてギフトに喜ばれること間違いなしなグッズまでご紹介します。 ぜひ購入の参考にしてください。
ちょっとしたプレゼントや自分へのご褒美に購入したくなる雑貨。 雑貨といっても、キッチン雑貨から生活雑貨まで種類は様々で、どのお店に入ったらいいかわからない方も多いのではないでしょうか。 新宿には、見ているだけで気分の上がるおしゃれな雑貨店が沢山揃っています。 本記事では、新宿の中でも特におすすめの雑貨店を出口別にご紹介します。 ユニークなお店が豊富にあるので、お気に入りの雑貨店を見つけてぜひ立ち寄ってみてください。
ククサは、フィンランド北部にある地域「ラップランド」に伝わる伝統的な木製のマグカップです。 最近では雑誌やインターネットで紹介されるようになったため、知っている方も多いのではないでしょうか。 家庭内だけでなく、キャンプや登山などアウトドアシーンで使用される機会も多いです。 本記事では、ククサとは何かや、その魅力、活用方法、ククサを使う際の注意点、お手入れ方法などを解説します。 ククサのおすすめブランド・商品や、正規品と偽物の見分け方も取り上げるので、ぜひククサを選ぶ際の参考にしてください。
冷たい飲み物や暖かい飲み物、どちらも適温に保ってくれる便利なタンブラー。 最近ではタンブラーを持っていると値下げが出来ることも多く、エコだけでなく、地球にもお財布にも優しいメリットがあります。 しかし、種類が多くどんなタンブラーを使えばいいかわからないという方も多いのではないでしょうか。 本記事では、タンブラーの選び方からおすすめの商品までピックアップしています♪ 店頭で手に取れるものからネットで簡単にゲットできるものまで盛りだくさんです。 ぜひお気に入りのタンブラーを見つけてみてください♪