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スウェットをおしゃれに着こなすコツは?トレーナー・パーカーとの違いも解説






少し前まで部屋着のイメージが強かったスウェットですが、最近はタウンユースのおしゃれ着として活用する機会が増えてきました。

もちろん、自宅でのリラックスタイムにも欠かせないアイテム。
着心地&実用性ともに抜群で、何枚あっても困りませんよね。

本記事は、そんなスウェットのおしゃれなスタイリング術や、野暮ったくならない着こなしのコツをお届けします。
混同しやすいスウェット・トレーナー・パーカー、それぞれの違いも合わせて解説するので、ぜひチェックしてください。

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【目次】スウェットをおしゃれに着こなすコツは?トレーナー・パーカーとの違いも解説

 

スウェットとは

スウェットを着こなすコツ

1. カラー鮮やかなスウェットでカジュアル&リラックス

2. モノトーンでシックに

3. ワントーンコーデでトレンドもこなれ感もゲット

4. 花柄スカートで女性らしさを底上げ

5. 同系色で品良くまとめる

6. センタープレス入りのパンツでクラスアップ

外出着で使えるスウェットが可愛いブランド&商品

1. ジャーナルスタンダード レサージュ(JOURNAL STANDARD L'ESSAGE)

POET MEETS DUBWISE FATE SWEAT

2. アールエム ストア(RM STORE)

バックロゴサイドジップトレーナー

3. サマンサ モスモス(Samansa Mos2)

裏毛フロッキープリントゆるスウェット

室内用のスウェットが可愛いブランド&商品 

1. ジェラートピケ(gelato pique)

【PEANUTS】HOMME 裏毛プルオーバー

2. セシール(cecile)

綿100% スウェット パジャマ

3. ピーチジョン(PEACH JOHN)

パジャマセット

スウェットを使ったおすすめコーディネート

1. 濃淡の異なるグレーでメリハリと統一感を

2. レディとメンズライクの好バランス

3. 知的な見た目へ促せるミントグリーン×ホワイト

4. レトロなスカートでほんのり甘く

5. フレアパンツでエレガントなニュアンスを加えて

6. センタープレスパンツでスタイルアップ

7. オールブラックにわずかな白を覗かせて

8. ハーフパンツでガーリーに寄せて

9. コーデュロイのぬくもりで秋冬仕様に

10. ラフに転ばないタートルネック×ラベンダー

スウェットをワードローブに迎えて

 

スウェットとは

 

 

お家でのリラックスタイムから、タウンユースまで着回せるスウェット。

少し前までは部屋着のイメージが強かったアイテムですが、最近ではおしゃれ着として人気が高まっています。

 

スウェットとは、綿を平編みにしたニット生地のこと。

よく混同しやすいスウェットとトレーナーですが、スウェットは生地名なのに対し、トレーナーは"スウェット生地で仕立てられたシャツ(トップス)"を示す商品名です。

ただ、今ではスウェットも商品名として扱われることが多くなりました。

 

また、プルオーバーという名称で発売されることも多々あります。

ちなみに、スウェットとパーカーの違いはフードの有無です。

 

スウェットはフードがついていないのに対して、パーカーはフードがついています。

ちょっとした豆知識として、覚えておくと良いでしょう。

 

スウェットは、ワードローブに加えるとカジュアルコーデのバリエーションが広がる便利なアイテムです。

一方で、「おしゃれに着こなせない」「どうしても部屋着っぽいコーディネートになってしまう」という悩みも。

 

本記事では、スウェットのおしゃれな着こなし方や、最旬コーディネートをたっぷりご紹介します。

 

※トレーナーの関連記事:  意外と使い回しがきく「トレーナー」のおすすめ&素敵コーデをチェック!

 

 

スウェットを着こなすコツ

 

部屋着として大活躍のスウェットですが、おしゃれに着こなすには少しコツが必要です。

だらしなくならないスウェットの着こなし方をピックアップしたので、ぜひ参考にしてみてください♪

 

1. カラー鮮やかなスウェットでカジュアル&リラックス

 

 

スウェットがもつリラックス感はそのままに、きちんと感と女性らしさをプラスしたいときはスカートを選択しましょう。

メンズライクに傾きすぎず、適度なカジュアル感に着地させることができます。

 

柔らかいパステルパープルなど鮮やかな色味を投下すると、ブラックカラーでまとめたコーデに適度な甘さのあるスタイリングに♪

ジーンズを合わせると野暮ったくなりやすい人は、ぜひカラーが鮮やかなスウェットを取り入れてみてください。

 

2. モノトーンでシックに

 

 

スウェットはモノトーンでまとめると、誰でも簡単に大人っぽく着こなせます。

フォトプリントやグラフィック調のデザインなら、コーディネートの主役にもなりますよ。

 

スリット入りのロングスカートでエレガントなニュアンスを加えるのも、ワイドパンツでメンズライクに落とし込むのもおすすめです。

重たくなりやすいモノトーンコーディネートですが、適度にラフさのあるスウェットなら、軽やかなコーディネートに仕上げられます。

 

3. ワントーンコーデでトレンドもこなれ感もゲット

 

 

色彩に関係なく、彩度や明度を統一したコーディネートのことを"ワントーンコーディネート"と呼びます。

洗練された都会的なムードが漂うスタイリング術で、プチプラアイテムでもコーディネートが高見えする効果も。

 

一歩間違えるとだらしなくなりやすいスウェットも、ワントーンに落としこめば、トレンド感のある着こなしに転換できます。

ただし、ボトムがジャージー生地で仕立てられたアイテムや、足首がキュッとなっているジョガーパンツだと、どうしても部屋着っぽく見えてしまうため避けるのが無難です。

 

きれいめかつ今っぽい着こなしに仕上げたいなら、上記の写真のように淡いカラーでまとめるのがおすすめ。

シャツやカットソーをインナーに選んで裾からチラ見せすると、こなれ感がアップしますよ。

 

▼合わせて読みたい

・  ワントーンコーデでさりげなくおしゃれに♪ おすすめレディースコーデをチェック

・  カットソーで楽におしゃれを楽しもう!着こなしのコツ&失敗しない選び方も解説

 

4. 花柄スカートで女性らしさを底上げ

 

 

キュートになりやすい花柄スカートですが、スウェットならリラックスムード漂う、抜け感のあるスタイリングに♪

小花柄でもかわいくなりすぎず、むしろスウェットがラフな分、バランスの良いコーディネートに着地できます。

お家でのリラックスタイムからタウンユースまで、幅広く活躍しますよ。

 

足元はスニーカーでカジュアルにまとめるのも良いですが、スクエアトゥのフラットシューズやレースアップシューズを合わせると、女性らしいルックスが完成します。

 

※スクエアトゥの関連記事: スクエアトゥでこなれ感のある足元に!種類別おすすめコーデ&ダサ見えしないコツも

 

5. 同系色で品良くまとめる

 

 

ブラウン×ベージュ・ネイビー×ブルー・ダークグレー×ブラックなど、似たようなカラーでまとめれば、品の良いスタイリングに!

スウェットの裾がリブになっているものよりも、上記の写真のようにスリット入りのアイテムを選んだ方が、おしゃれ着として見えやすくなります。

 

ボトムはタック入りパンツや、シルキーな光沢感のあるアイテムを合わせると、カジュアルに寄りすぎないお出かけスタイルが完成しますよ。

 

6. センタープレス入りのパンツでクラスアップ

 

 

カジュアルなイメージが強いスウェットですが、センタープレス入りのパンツなら、きれいめな印象へクラスアップが可能です。

トップが淡い色なら、ボトムはダークトーンをセレクトしてコントラストをつけると、メリハリが生まれますよ。

初心者さんはブラウンやブラックなど、定番のカラーからトライしてみてください。

 

また、ワンランク上のコーディネートを目指したいなら、ピンクやパープル、イエローなどカラーパンツを合わせるのもおすすめです。

スウェットのラフさが緩和され、モードなニュアンスが加わることで、きれいめカジュアルにすることができます。

 

 

外出着で使えるスウェットが可愛いブランド&商品

 

お出かけ用のおしゃれなスウェットが購入できるブランドと、おすすめ商品をピックアップしました。

 

1. ジャーナルスタンダード レサージュ(JOURNAL STANDARD L'ESSAGE)

 

人気セレクトショップ「ジャーナルスタンダード」の新ラインとして誕生した、ジャーナルスタンダードレサージュ。

AGELESS(永遠の、常に若い)・ADDICT(夢中になる)・ADVANCE(前進する、向上する)をキーワードに、洗練されたベーシックアイテムを豊富に取り揃えています。

 

POET MEETS DUBWISE FATE SWEAT

 

 

「POET MEETS DUBWISE(ポエットミーツダブワイズ)」から、ジャーナルスタンダード レサージュ別注スウェットが登場!

「POET MEETS DUBWISE」は、DJ&音楽プロデューサーとしても活躍する下田法晴氏が立ち上げたファッションブランドです。

 

シンプルなグラフィックを採用し、大人の女性でも着やすいデザインが魅力♪

肌ざわりが良くゆとりのあるサイズで、ストレスフリーな着心地も嬉しいポイントです。

 

POET MEETS DUBWISE FATE SWEATの商品情報

 

価格:13,200円(税込)

カラー:ブラック・ホワイト

サイズ:フリー

 

 

 

2. アールエム ストア(RM STORE)

 

日常使いしやすい、ベーシックなアイテムを多彩なラインナップで展開するアールエム ストア。

お財布にやさしい、お手頃価格で購入できるのも魅力のブランドです。

 

バックロゴサイドジップトレーナー

 

 

しっかりと厚みのある裏毛生地で仕立てられた1着。

短すぎず、長すぎもしない絶妙な丈感で、レイヤードコーディネートも楽しめます。

 

サイドに施したスリットと、バックに入ったさりげないロゴがデザインのポイントです。

 

バックロゴサイドジップトレーナーの商品情報

 

価格:4,290円(税込)

カラー:ネイビー・アイボリー・ブラウン

サイズ:フリー

 

 

 

3. サマンサ モスモス(Samansa Mos2)

 

「着ることだけでなく、ライフスタイルを楽しむこと」をコンセプトに、温もりのあるワードローブを展開。

ナチュラルな風合いを好む、20〜40代の女性から支持を集めているブランドです。

 

裏毛ロゴプリントプルオーバー

 

 

フロントに施されたプリントが目を惹くスウェット。

ゆったりシルエットと、肌あたりの良い裏毛素材を使用しているため、着心地は抜群です。

ボディラインを拾いにくく、さりげない華奢見えが叶いますよ。

 

花柄スカートでキュートに仕上げるのもあり、ワイドパンツでメンズライクに落とし込むのもおすすめです♪

 

裏毛ロゴプリントプルオーバーの商品情報

 

価格:5,390円(税込)

カラー:ホワイト・ベージュ・グレー

サイズ:フリー

 

 

 

室内用のスウェットが可愛いブランド&商品 

 

ルームウェアやパジャマなど、お家でのリラックスタイムに最適なスウェットを発売しているブランドと、その商品を3つピックアップしました。

 

1. ジェラートピケ(gelato pique)

 

幅広い年齢層から絶大な人気を誇るジェラートピケは、ルームウェアを牽引するブランドのひとつ。

「大人のデザート」をブランドコンセプトとし、それぞれのライフスタイルや着心地にこだわったアイテムを"デザート価格"で展開しています。

 

【PEANUTS】HOMME 裏毛プルオーバー

 

 

モコモコとした風合いのルームウェアが多いジェラートピケですが、実はスウェットも多数発売されています。

 

こちらは、スヌーピーとチャーリーブラウンのリラックス時間がプリントされた、かわいいデザインが目を惹く1着です。

柔らかくなめらかな裏起毛素材を採用しているため、保温性も着心地も◎

 

オーバーサイズで動きやすく、着脱が簡単にできるのも嬉しいポイントです。

 

【PEANUTS】HOMME 裏毛プルオーバーの商品情報

 

価格:7,040円(税込)

カラー:グリーン

サイズ:M・L

 

 

 

※ジェラートピケの関連記事:  おうち時間を楽しく♪王道「ジェラピケ」の大人気ルームウェアを紹介

 

2. セシール(cecile)

 

ルームウェアやインナーウェアから家具・美容家電まで、幅広く展開しているセシール。

ルームウェアはサイズ展開が豊富なので、自分の体型にマッチしたアイテムがきっと見つかるはずです。

 

綿100% スウェット パジャマ

 

 

胸元のギャザーとコクーンシルエットが可愛い上下セットのルームウェア。

「女子が可愛く着用できるスウェットって、なかなかないよね」という声から誕生したアイテムです。

 

大きすぎず、タイトすぎない絶妙な着心地で、女性らしい印象を与えられます。

M・L・LL・3L・4L・5Lの6サイズ展開なので、妥協せず自分の体型にもっとも適したサイズを選べるのも嬉しいですね。

 

綿100%なので、吸水性と通気性は抜群ですよ♪

 

綿100% スウェット パジャマの商品情報

 

価格:2,740円〜3,620円(税込)

カラー:ラベンダー・グレー・ネイビーブルー・コーラルピンク

サイズ:M〜5L

 

 

 

3. ピーチジョン(PEACH JOHN)

 

ピーチジョンは、日本を代表するルームウェア・ランジェリーブランド。

「Love everyday, Love future.」をコンセプトに、シルエットと着心地を追求したアイテムを多彩なラインナップで展開しています。

 

パジャマセット

 

 

トップはスウェット、ボトムはフリース素材のパジャマセット。

裏起毛を採用したスウェットと、ソフトな肌ざわりのフリースで寒い季節も快適に過ごせます。

 

スウェットは両サイドにスリットが施されているため、もたつきにくく、アクティブな動きにもスムーズに対応できますよ。

お家の中でも、女性らしくありたいという人にぴったりのアイテムです。

 

パジャマセットの商品情報

 

価格:4,708円(税込)

カラー(デザイン):チェック・ホリデイ・フラワー

サイズ:S〜M・M〜L

 

 

 

※ピーチジョンの関連記事:  ブラ選びに迷ったらまずココ!PEACH JOHN(ピーチジョン)の人気アイテムを紹介

 

 

スウェットを使ったおすすめコーディネート

 

スウェットを取り入れた、最旬コーディネートをお届けします。

「どうしても部屋着っぽくなってしまって、おしゃれに着こなせない」「スウェットのコーディネートがワンパターンになりがち」という人の悩みを解決できるように、幅広いスタイリングをピックアップしました♪

 

1. 濃淡の異なるグレーでメリハリと統一感を

 

 

グレーのスウェットに、ワイドシルエットのトラウザーを合わせたコーディネート。

濃淡の異なるグレーを合わせて穏やかなグラデーションを作ることで、統一感とメリハリが生まれます。

縦ラインを強調できるワイドパンツなら、スタイルアップも可能です。

 

細めヒールを合わせてトラッドな足元を演出するのも、スニーカーでカジュアルにまとめるのもおすすめです。

 

※プリーツスカートの関連記事:  ミニ丈の「プリーツスカート」が使える!なりたい印象別におすすめのコーディネートを紹介

 

2. レディとメンズライクの好バランス

 

 

ホワイトのスウェットに、ブラックのタイトスカートを合わせたモノトーンコーディネート。

オーバーサイズのチェックシャツをばさっと羽織ると、メンズライクな着こなしへシフトします。

 

レディ感のあるタイトスカートとマニッシュなチェックシャツという、真逆のイメージをもつアイテムを組み合わせることで抜け感を演出。

女性らしさを強調したいならショートブーツを、メンズライクな着こなしに着地したいならスニーカーを合わせるのがおすすめです。

 

▼合わせて読みたい

・  レディースのオーバーサイズコーデの着こなしポイント&素敵コーデをチェック♪

・  「メンズライク」なコーデってどんなコーデ?おしゃれな着こなしポイントを紹介

 

3. 知的な見た目へ促せるミントグリーン×ホワイト

 

 

ペールトーンのスウェットは、清潔感のある女性らしい印象へ導くお役立ちアイテム。

ミントグリーンなら、都会的なムードが漂う知的なコーディネートを楽しめます。

 

スウェットがもつ適度なラフさを引き立たせつつ、ペールトーンと相性の良いホワイトのワイドパンツを投入すれば、旬のコーディネートに。

エッジのあるパイソン柄のフラットシューズで、アクセントをつけるのも◎

 

▼合わせて読みたい

・  流行りのペールトーンってどんなカラー?人気カラー別のコーディネートもチェック

・  パイソン柄で旬のスタイリングに変身!着こなしや選び方のコツも紹介♪

 

4. レトロなスカートでほんのり甘く

 

 

女性らしさを底上げしたいなら、花柄のロングスカートをセレクト。

キュートな印象になりやすい花柄でも、程よい渋さのあるノスタルジックな花柄なら、大人の女性でも気負わずに取り入れられます。

スウェットとスカートは同系色でまとめると、スウェットが悪目立ちせず、自然と馴染みますよ。

 

メンズライクなスウェットでも、花柄スカートなら女性らしさはキープできます。

 

5. フレアパンツでエレガントなニュアンスを加えて

 

 

脚長効果抜群のフレアデニムと、ショート丈スウェットの組み合わせ。

着心地は抜群でも着膨れしやすいオーバーサイズのスウェットは、ショート丈のデザインをチョイスしてボリューム感を抑えてみるのもおすすめです。

 

真面目になりすぎないけど、きちんと感は演出できるフレアパンツは、意外にもスウェットと相性よくマッチしますよ♪

 

6. センタープレスパンツでスタイルアップ

 

 

ベージュのような曖昧なカラーのスウェットは、やさしく柔らかい印象を与えます。

あえてコントラストが強く出るカラーのパンツを合わせて、メリハリを演出するのがおすすめです。

 

縦ラインを強調できるセンタープレスパンツなら、スタイルアップ効果も狙えて一石二鳥!

ちょっとそこまでのお出かけから、アクティブシーンまで重宝するコーディネートです。

 

7. オールブラックにわずかな白を覗かせて

 

 

スウェットのカジュアルなイメージを払拭するように、あえてのオールブラックで重厚感を強調。

ブラック一色だとのっぺりしやすいコーディネートも、裾からクリーンな白を覗かせることによって奥行きが生まれます。

 

適度なハリとシャリ感のあるパンツなら、メンズライクに寄りすぎず、女性らしさも確保できますよ。

バケツ型のバッグやスクエアトゥのショートブーツなど、トレンドアイテムを合わせれば、モダンな着こなしになります。

 

※ショートブーツの関連記事:  あらゆるコーデにマッチするショートブーツの魅力を徹底解説!おすすめの人気ブランドも紹介

 

8. ハーフパンツでガーリーに寄せて

 

 

シンプルなアイテムが多いスウェットですが、スリット入りなどユニークなディテールのアイテムをセレクトすると、それだけで周りと差がつくコーディネートに。

ボリュームのあるシルエットを整えるように、ストンとしたショートパンツを合わせれば、ガーリーなルックスへと転換できます。

 

素肌の面積は、最小限に止めるのが上品に着こなすコツ。

そのため、ロングブーツが好相性です。

 

▼合わせて読みたい

・  子供っぽく見えない♪大人の「ハーフパンツ」の着こなしポイント&おすすめパンツを紹介

・  再流行中!「ニーハイブーツ」の選び方やおすすめコーデをチェック♪

 

9. コーデュロイのぬくもりで秋冬仕様に

 

 

1年中を通して活躍するスウェットですが、季節ムードを高めるコーデュロイを投入すると、一気に秋冬らしいコーディネートに。

あたたかみのあるコーデュロイは、スウェットのメンズライクなイメージを緩和して、女性らしい装いへ促す効果も期待できます。

ホワイト×モスグリーンのコンビなら、知的で上品なスタイリングに仕上げられますよ。

 

あえて肌なじみの良いベージュのショートブーツで足元は主張せず、トップスとボトムを目立たせるのもおすすめです。

 

▼合わせて読みたい

・  【秋冬トレンド】コーデュロイの着こなし方!人気カラーやおすすめブランドを紹介♪

・  カーキ色に合うおすすめコーデを季節別に紹介!簡単に大人スタイルになれる♪

 

10. ラフに転ばないタートルネック×ラベンダー

 

 

スウェット×ジーンズはラフになりやすい分、おしゃれに着こなすには難易度が高め。

しかし、淡く柔らかい印象を与えるカラーと、端正なシルエットを演出できるタートルネックなら、ラフに転びにくいんです。

 

ラベンダーなら肌トーンがアップするうえ、洗練されたスタイリングを叶えられます。

テーパードデザインのパンツなら、さらにキレイめなスタイルにまとまりますよ。

 

▼合わせて読みたい

・  着回し力抜群!タートルネックの定番おしゃれコーデまとめ

・  デニムコーデの脱マンネリ!大人カジュアルな着こなしポイントやおすすめコーデをチェック

 

 

スウェットをワードローブに迎えて

 

 

自宅でのリラックスタイムからタウンユースまで活躍するスウェットは、1着持っていると様々な着こなしを楽しめます。

適度なラフさで抜け感を演出できるスウェットは、ガーリーなアイテムやエレガントなスタイリングの外し役としても重宝しますよ。

 

おしゃれ着として活用する場合は着心地を重視するだけでなく、きちんと感のあるアイテムを合わせて、カジュアルに寄りすぎないようにするのがコツです。

今年はスウェットをワードローブに迎えて、コーディネートの幅を広げてみませんか?

 

※トップスの関連記事:  ダサいなんて言わせない!「ロゴTシャツ」のおしゃれな着こなし方&おすすめブランド


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