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フレンチスリーブで華奢見えを実現!骨格別の着こなし方&おすすめコーデ10選






みなさんはトップスを選ぶとき、何を意識して選んでいますか?

一目惚れしたデザインや着心地を重視するのは、もちろん大切です。
加えて体型カバーができたり、女性らしい華奢なボディラインを引き立てられたりできたらもっと嬉しいですよね。

そんなわがままを叶えてくれるアイテムが「フレンチスリーブ」です。

本記事では、フレンチスリーブの魅力をたっぷりお届け。
骨格を引き立てる&カバーする着こなし術や、おすすめアイテムもご紹介します。

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【目次】フレンチスリーブで華奢見えを実現!骨格別の着こなし方&おすすめコーデ10選

 

フレンチスリーブとは

フレンチスリーブはどんな体型の人におすすめか

フレンチスリーブアイテムを着こなすポイント

【ストレート】Iラインシルエットを意識

【ウェーブ】得意な組み合わせで華奢なボディを引き立てる

【ナチュラル】思い切ったオーバーサイズでこなれ感アップ

フレンチスリーブ ×Tシャツのおすすめアイテム

1. Honeys(ハニーズ)

ボートネックテレコT

2. URBAN RESEARCH DOORS(アーバンリサーチドアーズ)

FORK&SPOON フレンチスリーブボトルネックTシャツ

3. KBF(ケービーエフ)

ネックギャザーカットソー

フレンチスリーブ×ブラウスのおすすめアイテム

1. coen(コーエン)

インドコットン前開きティアードブラウス

2. coca(コカ)

フレンチスリーブ VネックAライントップス

3. CAPRICIEUX LE'MAGE(カプリシュレマージュ)

フレンチメッセージTシャツ

フレンチスリーブ×ニットのおすすめアイテム

1. SENSE OF PLACE by URBAN RESEARCH(センスオブプレイス バイ アーバンリサーチ)

ナチュラグラッセスカシアミベスト

2. KOBE LETTUCE(神戸レタス)

フレンチスリーブニット

フレンチスリーブ×ワンピースのおすすめアイテム

1. titivate(ティティベイト)

Vネックポンチワンピース

2. and it_(アンドイット)

セーラー襟 フレンチスリーブワンピース

3. mystic(ミスティック)

フレンチスリーブワンピース

フレンチスリーブアイテムを使ったおすすめコーデ

1. ソフトな配色で親しみやすく

2. 涼しげモノトーン

3. ロゴT×デニムでリラックス

4. インナーとしても活躍

5. トレンドカラーで旬の着こなしにシフト

6. たすき掛けでメリハリ強化

7. 花柄も甘く転ばない

8. フェミニンなマリンスタイル

9. シャツの緊張感をほぐす

10. ブルー×ホワイトで爽やかに

華奢な上半身はフレンチスリーブにおまかせ♪

 

フレンチスリーブとは

 

 

フレンチスリーブとは、上記写真のように身頃と袖の切り替えがない袖のこと。

首から肩にかけて丸みのあるラインを形成できるため、女性らしさを引き立てられます。

 

フレンチスリーブを採用したトップスはTシャツやブラウス、ニットなど幅広く展開されており、袖の長さも様々。

 

また、ヘルシーな肌見せが叶い、大人の色気を漂わせられるのも魅力です。

Tシャツのように気楽に着用できながらも、ブラウスに近い適度な緊張感も備えているので、オフィスカジュアルにも重宝します。

 

 

フレンチスリーブはどんな体型の人におすすめか

 

 

特にフレンチスリーブが似合うのは上半身が華奢で細く、曲線的なボディの持ち主。

骨格診断だと「ウェーブ」に該当する人です。

 

芸能人で例を挙げると新垣結衣さんや北川景子さん、桐谷美玲さんなど。

 

逆に筋肉がつきやすく上半身がガッチリしていて、二の腕が張りやすい「骨格ストレート」タイプは苦手。

着膨れする恐れがあるので、コンパクトかつ袖が短いフレンチスリーブは避け、ジャストサイズを選びましょう。

 

また、「ナチュラルタイプ」はオーバーサイズがよく似合います。

 

※骨格診断の関連記事:  骨格診断とは?3つのタイプや各種類に合うコーディネートを写真付きで解説

 

 

フレンチスリーブアイテムを着こなすポイント

 

前述したように、フレンチスリーブは骨格によって得意・苦手が分かれます。

しかし、シルエットやアイテムの組み合わせを意識すれば克服可能です。

 

以下にウェーブ・ストレート・ナチュラルそれぞれの骨格に似合う、フレンチスリーブの着こなし方を紹介します。

 

【ストレート】Iラインシルエットを意識

 

 

筋肉質で二の腕や肩の張りが目立ち、フレンチスリーブが苦手とされる「ストレート」でも、ジャストサイズを選べば大丈夫!

逆に、オーバーサイズ&コンパクトサイズは着膨れするので避けましょう。

 

ストレートは広がりを抑えたIラインシルエットを意識することで、メリハリボディが活きたコーデが完成します。

シンプルな服装が得意なので、装飾品が控えめなアイテムを組み合わせるのがおすすめです。

 

※骨格ストレートの関連記事:  【骨格診断】ストレート体型の季節別コーデと着こなしポイントを紹介♪

 

【ウェーブ】得意な組み合わせで華奢なボディを引き立てる

 

 

ウェーブはフレンチスリーブが最も似合う骨格の持ち主。

タイトでスリーブが短めな1枚もよく似合います。

 

同じく相性の良いシフォン系のスカートを合わせると、華奢なラインが引き立ちますよ。

下半身に重みが出やすいためロング丈は避け、膝丈〜ミモレ丈を選ぶのがおすすめです。

 

【ナチュラル】思い切ったオーバーサイズでこなれ感アップ

 

 

筋肉よりも関節の凹凸が目立ちやすいナチュラルは、オーバーサイズのフレンチスリーブトップスが◎

関節をカモフラージュでき、こなれ感もアップします。

 

定番色も良いけど、季節のトレンドカラーを採用してシーズンムードを高めると、"流行に敏感なおしゃれさん"に変身。

ボトムはゆとりのあるストレートパンツで、骨格美を引き立てましょう。

 

 

フレンチスリーブ ×Tシャツのおすすめアイテム

 

ここからは、フレンチスリーブを採用したおすすめのトップスを種類別にご紹介します。

 

1. Honeys(ハニーズ)

 

ハニーズは福島県のいわき市発のプチプラファッションブランド。

「高感度・高品質・リーズナブルプライス」をコンセプトに、バリエーション豊かなワードローブを提案しています。

 

ボートネックテレコT

 

 

首元や肩のラインを美しく魅せるボートネックTシャツです。

長めのフレンチスリーブを採用し、気になる二の腕を上手にカバーします。

 

ストレッチの利いたテレコ素材で着心地も良好。

カジュアルながら、女性っぽさも備えた1枚です。

 

ボートネックテレコTの商品情報

 

価格:980円(税込)

カラー:5色

サイズ:M・L・LL

 

 

 

2. URBAN RESEARCH DOORS(アーバンリサーチドアーズ)

 

アーバンリサーチドアーズは、セレクトショップ「アーバンリサーチ」の姉妹ブランド。

「環境」と「心地よい暮らし」をテーマにデザインはもちろん、環境に配慮したロングライフ商品を展開しています。

 

FORK&SPOON フレンチスリーブボトルネックTシャツ

 

 

インド産オーガニックコットンを使用したTシャツです。

セミシルケット加工を施すことで、さらりとした肌触りと程よい光沢を実現。

肩を包み込むようなフレンチスリーブが、腕周りもカバーしスタイルアップを叶えます。

 

さらに、ボトルネックデザインでこなれ感をプラス。

タックイン・タックアウトどちらでも様になる1枚です。

 

FORK&SPOON フレンチスリーブボトルネックTシャツの商品情報

 

価格:3,080円(税込)

カラー:2色

サイズ:フリー

 

 

 

3. KBF(ケービーエフ)

 

ケービーエフはアーバンリサーチが展開するブランドのひとつ。

「LADY MINIMAL」をブランドコンセプトに掲げ主張しすぎないシンプルなデザインと、ミニマルで実用的なスタイルをテーマに、飽きのこないワードローブを提案しています。

 

ネックギャザーカットソー

 

 

ネックラインのギャザーが特徴の1枚。

すっきりしたフレンチスリーブを採用しているため、華奢見えも叶います。

 

ワイドパンツなどメンズライクなボトムを合わせてもルーズにならず、上品な印象に。

デイリー使いはもちろん、オフィスカジュアルにもおすすめです。

 

ネックギャザーカットソーの商品情報

 

価格:2,695円(税込)

カラー:3色

サイズ:フリー

 

 

 

※カットソーの関連記事:  カットソーで楽におしゃれを楽しもう!着こなしのコツ&失敗しない選び方も解説

 

フレンチスリーブ×ブラウスのおすすめアイテム

 

次におすすめのブラウスをご紹介します。

プチプラ多めでピックアップしました。

 

1. coen(コーエン)

 

“Easy Chic”をコンセプトに、気軽におしゃれを楽しめるアイテムを良心的な価格で提案。

とりわけ20〜30代に人気のブランドです。

 

インドコットン前開きティアードブラウス

 

 

インド綿ならではのふくらみと清涼感を備えた、ティアードブラウスです。

 

ほんのりとした透け感やシワ感も特徴。

着心地はふわっ&サラサラで、汗ばむ夏も快適に過ごせます。

 

デコルテをシャープに見せるVネックを採用し、甘すぎないデザインになっているのもポイント。

さらに腰回りをカバーするチュニック丈、首から肩の張りを抑制するフレンチスリーブで体型カバーも良好です。

 

インドコットン前開きティアードブラウの商品情報

 

価格:1,760円(税込)

カラー:5色

サイズ:フリー

 

 

 

2. coca(コカ)

 

ちょっとおしゃれな日常着を提案するコカ。

シンプルなかにも遊び心があって、デイリー使いしやすいアイテムが豊富です。

 

フレンチスリーブ VネックAライントップス

 

 

ウエストゴムでメリハリのあるシルエットに仕上げた1枚。

ブラウスがもつ甘さを上手に引き算して、キュートに寄りすぎず大人っぽく着用できます。

 

さらに、Vネックが首元をすっきり見せてくれるのも嬉しいポイント。

フレンチスリーブで気になる二の腕も、ナチュラルにカバーしてくれます。

 

フレンチスリーブ VネックAライントップスの商品情報

 

価格:1,989円(税込)

カラー:2色

サイズ:M・L

 

 

 

3. CAPRICIEUX LE'MAGE(カプリシュレマージュ)

 

カプリシュレマージュは大手アパレルメーカー、PALが展開するブランドのひとつ。

上質なデイリーウェアを基本にベーシックとトレンドをミックスした、遊び心のあるワードローブを提供しています。

 

フレンチメッセージTシャツ

 

 

フロントの英字ロゴが目を引く、抜け感たっぷりのTシャツです。

フレンチスリーブを採用し、ゆったりシルエットとのW効果で気になる二の腕もナチュラルにカバーします。

 

パンツ・スカートどちらでも相性よくマッチし、メンズライクコーデにもフェミニンコーデのポイントとしても頼りになる1枚。

1枚でさらっと着こなしたい人におすすめです。

 

フレンチメッセージTシャツ の商品情報

 

価格:6,930円(税込)

カラー:3色

サイズ:フリー

 

 

 

フレンチスリーブ×ニットのおすすめアイテム

 

パターン化しやすい春夏の着こなしに、フレンチスリーブのニットは大活躍。

1枚足すだけでニュアンスチェンジを楽しめ、コーディネートの幅も広がります。

 

1. SENSE OF PLACE by URBAN RESEARCH(センスオブプレイス バイ アーバンリサーチ)

 

ブランドコンセプトは「THE GLOBAL STANDARD FASHION」。

ファッション感度が高く好奇心旺盛なすべての方に向け、トレンドアイテムをお手頃価格で提案しています。
 

ナチュラグラッセスカシアミベスト

 

 

清涼感のある透かし編みのニットベストです。

 

高見えする柄編みがポイント。

夏は1枚で様になり春や秋はカットソーやシャツ、ブラウスとのレイヤードも楽しめます。

 

二の腕を細く見せてくれるフレンチスリーブと、ボトムを選ばない丈感も魅力です。

 

ナチュラグラッセスカシアミベストの商品情報

 

価格:2,047円(税込)

カラー:3色

サイズ:フリー

 

 

 

2. KOBE LETTUCE(神戸レタス)

 

ファッションの街、神戸から誕生したブランド。

トレンドアイテムを、リーズナブルな価格で提供しています。

 

フレンチスリーブニット

 

 

適度なハリとシャリ感のあるフレンチスリーブニットです。

 

さりげなく腕周りをカバーできる形なので、1枚で着やすいのも嬉しいポイント。

プライベートはもちろん、オフィスカジュアルとしても着用できます。

 

同素材のニットスカートと合わせて、セットアップ風にアレンジするのもおすすめです。

 

フレンチスリーブニットの商品情報

 

価格:1,589円(税込)

カラー:3色

サイズ:フリー

 

 

 

フレンチスリーブ×ワンピースのおすすめアイテム

 

楽におしゃれを楽しめて、1枚で様になるフレンチスリーブのワンピースもぜひチェックしてみてください。

テイストの異なる商品をピックアップしました。

 

1. titivate(ティティベイト)

 

ベーシックに、トレンドを程よくミックスした大人カジュアルを提案するティティベイト。

ユニークなディテールを採用したアイテムも豊富で、ワンランク上のおしゃれをお手頃価格で楽しめます。

 

Vネックポンチワンピース

 

 

レイヤードスタイルも楽しめる、Vネックのポンチワンピースです。

深めに入ったVネックとサイドスリットが、大人の女性らしいスタイリングを叶えます。

 

フレンチスリーブでさりげなく二の腕をカバーし、さらにIラインシルエットでスタイルアップも実現。

ロングシーズン着回せる1枚です。

 

Vネックポンチワンピースの商品情報

 

価格:4,939円(税込)

カラー:3色

サイズ:M

 

 

 

2. and it_(アンドイット)

 

ブランドコンセプトは「オシャレに可愛く変身計画!」。

着回しやすいシンプル&ベーシックなアイテムと、スタイリッシュでデザイン性のある変形アイテムを中心に、トータルコーディネートで提案します。

 

セーラー襟 フレンチスリーブワンピース

 

 

セーラー襟を採用した、大人かわいいフレンチスリーブワンピースです。

ブラック・モカ・カーキのシックなカラー展開なので甘くなりすぎず、大人の女性でも臆することなく着用できます。

 

スリット入りで足さばきも良好。

清涼感のあるさらっとした素材で作られた、夏にぴったりな1枚です。

 

セーラー襟 フレンチスリーブワンピースの商品情報

 

価格:2,475円(税込)

カラー:3色

サイズ:M

 

 

 

3. mystic(ミスティック)

 

ブランドコンセプトは「セクシーと自然体」。

この2つの要素をリアルクローズに落とし込み、トータルコーディネートで提案しています。

 

フレンチスリーブワンピース

 

 

前後2wayで着用できるワンピースです。

さらっとしたリネンで作られているので、夏場でも快適に過ごせます。

 

ウエストマークをしなくても、メリハリが効くXラインもポイント。

プールや海などのリゾート地やデートなど、幅広いシチュエーションで活躍するフェミニンな1枚です。

 

フレンチスリーブワンピースの商品情報

 

価格:6,490円(税込)

カラー:2色

サイズ:フリー

 

 

 

フレンチスリーブアイテムを使ったおすすめコーデ

 

フレンチスリーブを取り入れた、お手本コーディネートをご紹介します。

配色やシルエット、小物の合わせ方も参考にしてみてください。

 

1. ソフトな配色で親しみやすく

 

 

ドロップショルダー気味の袖が長いフレンチスリーブは、しなやかなスカートと好相性。

フレンチスリーブで上半身に丸みを持たせた延長線上に、ゆるく流れるようなシルエットが女性らしさを引き立てます。

 

ホワイト×ベージュのカフェオレ配色なら、親しみやすい印象に。

シンプルなストラップサンダルでシャープに引き締めつつ、スタイルアップを狙うのがおすすめです。

 

※サンダルの関連記事:  サンダルコーデ15選!2021年トレンドのサンダル&選び方も紹介

 

2. 涼しげモノトーン

 

 

ホワイト×ライトグレーで構成した、涼しげなモノトーンコーディネートです。

黒をあえて使わないことで、軽さや爽やかさが好まれる春夏にベストな配色を実現できます。

 

重厚感のあるボトムも、タイトなフレンチスリーブなら軽やかな印象に。

足元はスポーツサンダルで、もっと夏ムードを引き上げるのも良いですね。

 

※モノトーンの関連記事:  春夏秋冬別モノトーンコーデ20選!地味に見えない着こなしのコツも紹介♪

 

3. ロゴT×デニムでリラックス

 

 

メンズライクに寄りやすいロゴT×ワイドパンツも、フレンチスリーブなら女性らしさを損ないません。

ヘルシーな肌見せが、大人の色気を漂わせます。

 

モダンなバッグやアクセサリーでカジュアルに寄りすぎないよう調節すると、都会的な着こなしに好転。

気楽なビーサンでも、抜け感のあるルックスに着地します。

 

▼メンズライクコーデ/ロゴT/ワイドパンツの関連記事

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・  ダサいなんて言わせない!「ロゴTシャツ」のおしゃれな着こなし方&おすすめブランド

・  華奢見えが叶うワイドパンツの最旬&お手本コーデ集!選び方のコツやおすすめブランドも紹介

 

4. インナーとしても活躍

 

 

フレンチスリーブはインナーとしても大活躍です。

特にサロペットなどワーク感のあるアイテムを、女性らしく着こなしたいときに重宝します。

 

首から肩にかけて丸みのあるフォルムを作れるフレンチスリーブが二の腕をカバーしつつ、女性らしさを底上げ。

エッジのある色の組み合わせも身近なアイテムで構成した上下なら、派手な印象になりすぎず、すんなり馴染みますよ。

 

※サロペットの関連記事:  大人かわいいコーデの主役!「サロペット」のおすすめアイテム&コーデ集

 

5. トレンドカラーで旬の着こなしにシフト

 

 

ミント系のは引き続きトレンドカラーとして人気継続中。

コーディネートに取り入れるだけで、一気に旬の着こなしへとシフトします。

 

裾に向かって広がるゆるいトップスも、フレンチスリーブならラフにならず上品な印象に。

ワイドなボトムでもっと肩の力を抜きつつ、黒のサンダルでメリハリを調節すれば、今っぽい気取らないルックスの完成です。

 

6. たすき掛けでメリハリ強化

 

 

Tシャツワンピースは、一歩間違えると部屋着っぽくなりがち。

そんなときは、シャツでたすき掛けしてメリハリを強化しましょう。

 

8:2の配分を目安にトレンドカラーを投入するとこなれ感もグッとアップし、タウンユース向けのスタイルに。

フレンチスリーブなら、気になる二の腕カバーも良好です。

 

※シャツワンピースの関連記事:  アウターも重ね着使いもできる!「シャツワンピ」を活用してワンランク上のコーデを♪

 

7. 花柄も甘く転ばない

 

 

子供っぽくなりやすいのが怖くて大人になると敬遠しやすい花柄も、アンティーク調のテキスタイルなら甘さ控えめ。

さらに渋さのあるフレンチスリーブのトップスを採用すると、ヴィンテージライクな着こなしを楽しめます。

 

タックアウトで肩の力を抜くのも、タックインでメリハリを加えるのも良いでしょう。

Tシャツではなく、ニットベストのような1枚にスイッチするだけで、大人っぽさも増します。

 

▼花柄/タックイン/ニットベストの関連記事

・  花柄のおしゃれな着こなし方&春夏秋冬別のおすすめコーディネート10選♪

・  楽々スタイルアップできる「タックイン」のコツ!おしゃれな着こなし方を紹介

・  ニットベストのおしゃれなコーディネートや着こなしのポイントを解説

 

8. フェミニンなマリンスタイル

 

 

フレンチスリーブのボーダーTシャツに、マーメイドスカートを合わせた夏定番のマリンスタイル。

ユニセックスでの着用が前提のボーダーなら、ピンクを採用しても甘すぎる印象になりません。

 

女性らしいしなやかなボディラインが引き立つマーメイドスカートで、フェミニンなスタイリングに仕上げるのもおすすめです。

 

ボーダーと同じ色のシャツをたすき掛けしてコンパクトにまとめ奥行きを与えつつ、着崩すことで、抜け感をプラスすることができます。

 

9. シャツの緊張感をほぐす

 

 

白のシャツワンピースに、フレンチスリーブのニットベストをレイヤードした今っぽい着こなし。

丸みのあるニットベストでシャツの緊張感をほぐすと、ベージュ×ホワイトの配色も相まって柔らかい印象にシフトします。

 

さらに、モダンな小物がこなれ感をアシスト。

足元はスニーカーでメンズライクに寄せるのも、フラットシューズでレトロな印象に仕上げるのもおすすめです。

 

※フラットシューズの関連記事:  フラットシューズの選び方&着こなし15選!歩きやすさもおしゃれも譲れない方に

 

10. ブルー×ホワイトで爽やかに

 

 

フレンチスリーブのカットソーに、淡いブルーのワイドパンツで構成した爽やかなルックス。

ヘルシーな肌見せが大人っぽさを引き上げると同時に、夏に適した涼しげな着こなしへと誘導します。

 

フロントインで着崩して、抜け感をプラスするのも良いでしょう。

 

ゆるい上下ですが、コンパクトなフレンチスリーブと、ドレープの効いたドレスライクなボトムなので、上品な印象に仕上がります。

 

 

華奢な上半身はフレンチスリーブにおまかせ♪

 

 

二の腕をナチュラルにカバーし、丸みのあるボディラインを作ることで華奢見えが叶うフレンチスリーブの魅力をたっぷりご紹介しました。

 

骨格によって得意・苦手はあるもののサイズや着方を意識すれば、フレンチスリーブの攻略は可能です。

オフィスカジュアルにも重宝するので、お気に入りを見つけてコーディネートの幅を広げてみてください。

 

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