日々生活している中で、「あれもやらなくちゃ」「これもしなくちゃ」とタスクに追われている人も多いと思います。 優先順位をつけて取り組んでいるつもりでも、中には「めんどくさいなぁ」と感じてしまうようなこともありますよね。 「めんどくさい」と感じなければ取り組みやすいのに、なぜ人は「めんどくさい」気持ちを抱いてしまうのでしょうか。 今回はめんどくさいと感じやすいこと＆めんどくさい人の特徴とその対処法をご紹介します。 また、そもそもなぜ「めんどくさい」という気持ちが生まれてくるのかも合わせて解説します。
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エッセンシャルオイルとは、心と身体のバランスを整えるアロマテラピーに使用される植物から採取したオイルのことです。 近年ではアロマテラピストだけでなく、一般家庭でも使用されるようになりました。 季節や温度によっても香りの感じ方が異なるため、自分の目的にあったエッセンシャルオイルを選びたいですね。 また、自分に合った香りに出会うためにも、エッセンシャルオイルの選び方や使い方を知っておくことは大切です。 本記事では、エッセンシャルオイルの選び方や使い方を一挙にご紹介します。
顔や手足がむくんでいても、朝起きた時には改善されていることもあります。 しかし、何日経ってもむくんだままで、目は腫れぼったいままで足はパンパンだと不安になることもあるでしょう。 むくみには原因がいくつかあり、単に水分の摂り過ぎというだけが理由ではありません。 まず何が原因でむくみが発生しているかを知り、その対策方法も実践するようにしたいですね。 本記事ではむくみの原因と主な症状、そしてマッサージやストレッチでの対策方法をご紹介します。 しっかりとむくみケアをしてきましょう。
シンプルで無駄なものがないキッチンは憧れますよね。 でも、なぜかごちゃごちゃとしてしまい片付かないのが現実。 そこでふと気が付くのが「水切りかご」の存在です。 あるのが当たり前、ないと不便だと思ったりしていませんか？ 実は、工夫次第で水切りかごは無くても問題ありません。 今回は「脱・水切りかご」と題し、水切りかごを使わない方法をご紹介します。 水切りかごを使わないでシンプルなキッチンを目指しましょう。
「汗が気になって上着が脱げない…」 「汗の臭いがしたらどうしよう…」 いくら対策をしていても、汗や臭いが気になってしまって仕方ない時ってありますよね。 特に夏場のような汗をかきやすい時期は、臭いだけでなく汗染みも気になるため、しっかりと対策をしておきたいです。 そんな時に活躍してくれるのがデオドラント効果の高い制汗剤です。 近年ではボディ用だけでなく、顔用・脇用・脚用など様々な種類が販売されています。 本記事ではその中から厳選した、汗の臭いや汗染みの悩みを解決してくれる制汗剤をご紹介します。
可愛らしい花とマスカットの香りが特徴のエルダーフラワー。 主に欧州に自生する植物で、特にイギリスでは一般的な飲み物として人気が高く、アンデルセン童話にも登場するほど古い歴史を持っています。 美味しいだけでなく、「庶民の薬箱」と呼ばれるほど薬効が高いのも人気の秘訣となっています。 花粉症をはじめとするアレルギーや風邪の予防、美肌効果にリラックス作用など、嬉しい効果がたくさんあります。 今回は魅力的なハーブであるエルダーフラワーについて、美味しい飲み方やおすすめの商品をご紹介します。
最近注目を集めている糖質制限ですが、内容はいたってシンプルで、食事において糖質を制限するだけでダイエットができるという方法です。 糖質を食べないダイエット方法と簡単に言いますが、日本人の主食である米や麺を食べないということは相当なストレスがかかります。 また、過度な糖質制限をしてしまうとエネルギー不足だけではなく、体にとって色々なマイナス症状もでてきます。 今回は、糖質制限ダイエットのメリットとデメリットを紹介するとともに、無理なく続けるためのポイントやおすすめの食事メニューを紹介していきます。
お部屋をより豊かにしてくれる観葉植物。 その中でも「サボテン」は手入れも簡単で、見た目も可愛く、置いておくだけでもインテリアになります。 近年では、100円ショップでも手軽に購入することができるサボテンをお部屋に飾ってみませんか？ ただ、サボテンは種類が多くてどんなものを選んだらいいのかわからない方もいらっしゃると思います。 初めての方は、育て方に不安がある方もいるのではないでしょうか。 今回は、フォルムも可愛く種類も豊富なサボテンの選び方や、手入れの仕方を細かくご紹介します。
季節やファッションに合わせたりすることで、気軽に楽しめるマニキュア。自分の好きな色やデザインに出来るのも魅力です。 爪がおしゃれで華やかになると気分も上がりますよね。 今回はマニキュアの事前準備のコツをはじめ、おすすめのマニキュアをご紹介します。 プチプラや定番ブランドの人気色、時短になる発色のいいマニキュア、ジェルネイル風に仕上がるもの、初心者でも簡単にできるマニキュアのデザインなど盛りだくさん。 マニキュアを新しくする際の参考にどうぞ♪
疲れた時だけでなく、「いつも目の下にクマがある…」と感じている方はいらっしゃいませんか？ クマがあると、メイクを頑張ってもメイクのノリが悪く見えたり、印象を左右することもありますよね。 今回は、目の下のクマの種類に応じた解消方法や、目の下のクマをケアするおすすめアイテムをご紹介します。 ご自身のクマがどの種類に当てはまるのかチェックしながら、目の下のクマを解消していきましょう。
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お肌の乾燥が気になる秋冬シーズンだけでなく、年中「お肌がカサカサしててメイクのノリがいまいち…」「すぐにメイクが崩れてしまう」という方はいらっしゃいますよね。 そこで今回は、乾燥肌の方が悩んでしまいがちなベースメイク方法やメイク前のスキンケア方法、おすすめのファンデーションをご紹介します。 まずは乾燥に負けない土台作りから極めていき、美肌を目指しましょう。
お肌がカサカサしがちな乾燥する時期は、潤いをたっぷり与えてすべすべ肌をキープしたいところです。 その際、どんなクリームを使用するか悩みますよね。 本記事でご紹介するニベアクリームは、乾燥肌に悩む方におすすめの商品です。 子供から大人まで一緒に使うことができて、お財布にも優しく量もたくさん。 そんなニベアの成分や効果、実際に使ってみたなど、気になる情報をまとめていきます。
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顔を洗えれば洗顔料は何でも良いというわけではありません。 洗顔料には様々な特徴があり、自分の肌質に合っているかが重要なポイントになってきます。 人の肌質には、オイリー肌やドライ肌のような種類があります。 適切に洗顔料を選ぶことができれば、肌悩みも解消されやすくなるのです。 本記事では、洗顔料を選び方や使い方、おすすめの洗顔料をタイプ別にご紹介します。 自分の肌に合った洗顔料を見つけて、気になるお肌の悩みを解消していきましょう。
「毛穴が広がっててメイクのノリがイマイチ」「お肌のざらつきが気になる」など、お肌の悩みを抱えている方はいらっしゃいますよね。 そんな方は基礎化粧品の見直しも大切ですが、ぜひ「こんにゃくスポンジ」も選択肢に入れてみてください。 こんにゃくスポンジは天然素材のスポンジで、優しく撫でるだけで顔の汚れがスッキリ落ちるアイテムです。 お手頃価格で繰り返し使える美肌アイテムとして人気が出ている商品となっています。 今回はこんにゃくスポンジの魅力や使い方、注意点などをご紹介します。
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お肌に優しい牛乳石鹸ですが、赤い箱と青い箱にはどのような違いがあるのか気になる方もいるのではないでしょうか。 本記事では、新しく牛乳石鹸の使用を検討してる方に向けて、赤箱や青箱の違いから実際に筆者が使用してみた感想をご紹介します。 自分の肌の合った使い心地の牛乳石鹸はどちらかなのかを比較しながら読み進めてみてください。
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可愛らしいメイクにも、クールでかっこいいメイクにも欠かせないコスメといえば「チーク」です。 血色感をプラスし、顔色をよく見せてくれることはもちろん、入れる場所や量によって与える印象は大きく変わってきます。 「二日酔いメイク」や「小動物顔メイク」、「濡れ感メイク」など、チークは流行りメイクのカギを握っています。 ただ、チークにはクッションやリキッド、クリームやパウダーなどその種類は多く、迷ってしまいますよね。 今回はそれぞれのチークの特徴から、おすすめのチークをご紹介していきます。
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顔全体の印象を大きく左右すると言われているのが「アイライナー」です。 描き方によっては、キリっと見えたり可愛らしく見えたり。 アイライナーでも、ペンシルタイプやリキッドタイプ、ジェルタイプなど様々な種類があります。 また、最近では新しくクリームタイプと呼ばれるものも出てきており、どれがいいのか迷ってしまいますよね。 今回は、そんな数多くあるアイライナーを種類別に解説していきます。 合わせてタイプ別でおすすめの人気商品を幅広くご紹介するので、アイライナー選びの参考にしてください。
海外から様々なティーショップが日本に上陸し、近頃注目を集め始めている紅茶。 最近は、雑貨やセレクトショップでもお洒落な紅茶に出会う機会が増えてきました。 数え切れないほどたくさんのブランドがある紅茶ですが、今回は独特なパッケージで有名な「ムレスナティー」をご紹介します。 フレーバーの種類も豊富なので、きっとご自身のお気に入りを見つけることができるはず。 ムレスナティーは比較的お手ごろな価格で購入することができ、ご家庭用にもギフトにもおすすめですよ。
「自分には趣味がない」「やりたいことがない」という人は意外といるものです。 何か1つでも夢中になれる趣味があれば、目標や充実した時間を持てるのに…そんなことを思ったことはありませんか？ 今回はそんな方にぜひチャレンジしてもらいたい、インドアからアウトドアまで、人気の趣味一覧を幅広くご紹介します。 それぞれの趣味の魅力や、趣味に通じるサービスも合わせて記載していきます。 「これならやれそう！」というものを見つけて、充実した趣味ライフを手に入れましょう。
乾燥する季節や水仕事をする人にとって、欠かせないアイテムの一つが「ハンドクリーム」です。1日に何度も付ける人もいますよね。 頻繁に使うものだからこそ、自分に合うハンドクリームを選びたいのは当然のことです。 ハンドクリームには、定番ブランドのニベアやロクシタンなど様々なメーカーがあります。 たくさんあるハンドクリームの中で、どれがいいのか迷ってしまうかもしれません。 そこで今回は、ハンドクリームの選び方から人気でおすすめの商品をご紹介します。 是非ハンドクリーム選びの参考にしてください。
