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6. マックス お塩のお風呂汗かきエステ気分 リラックスナイト
入浴剤の中でも、コリや疲労に効くものから、香りにこだわったリラックス効果が高いものまで様々です。
ここでは、入浴剤の特徴を紹介していきます。
自分に合う種類の入浴剤を選ぶ参考にしてくださいね。
冷え性の人や湯冷めしやすい人におすすめしたいのが、「無機塩類」系の入浴剤です。
「炭酸水素ナトリウム」や「硫酸ナトリウム」などのミネラルが主成分になっています。
これらの成分には塩類が含まれており、その塩類が皮膚の表面の成分と結合し、膜を作ることで身体の熱を逃すのを防いでくれるのです。
その中でも「炭酸水素ナトリウム」は、皮膚を柔らかくし、汚れを浮かすことで洗浄力の働きがあります。
美容にも良いといわれる成分の一つです。
また、「硫酸ナトリウム」は血管を拡張する効果があるので、血圧が低い人におすすめです。
身体を芯から温め、その熱を逃さないので冬場のバスタイムでも活躍してくれます。
コリや痛みなどの肉体的な疲労には、「炭酸ガス」系の入浴剤がおすすめです。
炭酸ガス系の入浴剤は、その名の通り炭酸ガスが主成分で、ガスを使って血管を拡張させることを目的としたもの。
しゅわしゅわと細かい泡が皮膚から浸透していき、ポンプの役割をして血液循環を促します。
そうすることで、身体の中の血のめぐりが良くなると同時に新陳代謝が上がり、身体の不調を解消してくれると言われています。
お湯に入れるとしゅわしゅわするのは最初だけで、その後は効果がないと思う人もいるかもしれませんが、そんなことはありません。
実は溶け切ってから2時間は効果が続いているのものがほとんどなので、しっかり浸かって日頃の疲れを癒してくださいね。
だるさを感じていたり、身体が重く爽快感がほしいという人には、「発汗」系の入浴剤がおすすめです。
発汗系の入浴剤の多くに配合されている「塩化ナトリウム」、いわゆる塩は、皮膚を浸透し汗腺を刺激します。
刺激された汗腺から汗が分泌され、汗をかくとまるで運動しているかのような感覚です。
また、汗をかくことで代謝が上がり、血液循環が良くなります。
代謝が上がると、血液や内臓の老廃物が外部に流れようとするので、自然とデトックス効果も見込めます。
そうとはいえ、一度の入浴で老廃物がすべて出てしまうことではないので、毎日続けることが大切です。
また、運動した後のように汗をかくと気持ちもすっきりし、爽快感があるのも嬉しいですよね。
香りを楽しみたい人や天然の成分で癒されたい人は、「植物」系の入浴剤がおすすめです。
「植物」系の入浴剤は、その名の通り植物のエキスを抽出したもの。
植物由来の香りがアロマの役割を果たし、心も身体も癒されることでしょう。
一言で「植物」系の入浴剤といっても、その種類は幅広いです。
薬草を使っていたり、漢方に基づいて配合されていたり、ハーブの香りを重視しているものまで様々あります。
現在ではアロマの役割ですが、本来植物由来の入浴剤は、外国では民間療法としても取り入れられていたそうです。
香りだけではなく、美容や保温効果も期待できるので、ぜひ試してみてくださいね。
お風呂上がりの肌の乾燥が気になる人や肌の保湿効果を高めたい人には、「スキンケア」系入浴剤がおすすめです。
スキンケア系の入浴剤には、うるおい保護成分や保湿を維持させる成分が配合されており、お湯の中で皮膚にそれらが密着・浸透することで乾燥を防いでくれます。
その他にも、専用成分が肌の表面をなめらかすることで、ひび割れやあかぎれを予防してくれるのです。
また、乾燥肌の人は肌が敏感になっている状態なので、天然の成分でできている入浴剤が肌に優しくおすすめです。
浸かりながら普段手の届かない背中周辺のスキンケアもできるのは、ありがたいと人気を集めているジャンルの入浴剤です。
スーパーやドラックストア、コスメショップなどで目にする入浴剤。
たくさんありすぎてどれを使ったらいいかわからないという人も多いと思います。
ここからは人気でおすすめの入浴剤を中心に紹介していきます。
自分のタイプに合う入浴剤を選ぶ参考にしてくださいね。
冷え性に効くと話題で、海外の女優も愛用しているのが「エプソムソルト」です。
エプソムソルトは、通称エプソム塩とも呼ばれていますが、実際は主成分が天然ミネラルの「硫酸マグネシウム」で、塩分は含まれていません。
効能は、配合されているマグネシウムが酵素の働きを活発にすることで、代謝を上げ身体を温めると言われています。
代謝を上げるため、老廃物も流してくれてダイエット効果も見込めます。
天然ミネラルで出来ているので、肌にも優しく安心して使えるのも嬉しいですよね。
肌に不足しているミネラル補充もできるため、美容効果もあります。
使い心地は、お湯にエプソムソルトを入れてから5分ほど経つと、じんわり汗が出てきます。
発汗系の入浴剤ほどではありませんが、末端冷え性の筆者も足先までしっかりと温められていることがわかりました。
個人差はありますが、エプソムソルトを入れたお湯はもっちりで肌への密着感が高く、保湿できていると感じられます。
無色・無臭なので、エプソムソルトを入れた上に好みのアロマオイルを数滴垂らせば、好みの香りを演出できます。
価格：1,296円
内容量：2.2kg
入浴剤のタイプ：無機塩類系
冷え性だけでなく、リウマチや腰痛・神経痛・くじき・荒れ性・あせも・あかぎれ・にきびなど幅広くに効くのが、「パインハイセンス」です。
「松葉油」を主成分としており、松の濃厚な香りとうっすらグリーンの着色は、まるで森林浴をしているかのようなリラックス効果があります。
効能としては、配合されている「ポリエチレングリコール6000」や「塩化ナトリウム」は保湿効果が高く、肌をなめらかにしてくれます。
また「炭酸水素ナトリウム」は、お湯と肌のクッションの役割をし、肌当たりをよくしてくれます。
厚生労働省の厳しい基準をクリアした薬用入浴剤なので、安心して使えるのもこの商品の特徴の一つです。
使い心地は、入って10分ほどするとみるみる身体がほてるように温かくなってきます。
手足のむくみも比較的早く改善され、疲労回復効果も高いと感じます。
入浴後も保温効果が高く、冷え性の人には特におすすめです。
ただ、香りが強く残るので、松や草の香りが苦手な人には向いていません。
香り消しのために他の入浴剤と混ぜて使うと、香りが喧嘩してしまう恐れがあるので注意してくださいね。
価格：2,778円（税抜）
内容量：2.1kg
入浴剤のタイプ：無機塩類系
「バース」は、世界で数か所にしかない貴重な「中性重炭酸泉」を自宅で再現できると人気を集めています。
「中性重炭酸泉」とは、血流を促進させたり、疲労回復効果があるだけではなく、健康維持や病気、ケガにも効くと言われている温泉のことです。
名前の通り、この温泉には重炭酸が豊富に溶け込まれており、そして中性なことから肌にも優しいのが特徴です。
重曹とクエン酸を独自の技術で固形化し、お湯に入れた時にこの2つの成分が溶け出し反応した結果（泡）が、中性の重炭酸イオンを作ることに成功したのです。
ほとんどの重炭酸イオン入浴剤は、お湯の中に2～3割しか溶けないと言われていますが、バースは8～9割もの重炭酸イオンがお湯内で溶けることがわかっています。
そのため、高いパフォーマンスを発揮できるというわけです。
成分にこだわっているため、無香料で無着色。
水質を中和に持っていくために、ビタミンCが配合されているので、肌にもよく子供とも一緒に入れるのは嬉しいですよね。
入浴中は効果を感じなくても、入浴後スキンケアをするまで肌のツッパリ感が全くなく、うるおいが続きます。
また、ビタミンCは化粧水や美容液に必ずといってもいいほど含まれている成分です。
毛穴を引き締めてくれたり、美白効果や肌に良い成分の浸透率を上げる効果があります。
アトピーの人や肌が弱い人も安心して使えるので、ぜひ試してみてください。
価格：900円（税抜）、2,500円（税抜）、6,000円（税抜）
内容量：9錠、30錠、90錠
※合わせて読みたい： 【薬剤師が解説】簡単おうちで炭酸ケア！大人気「BARTH」の効果とアイテムの使い方を紹介
女優の北川景子さんが愛用していることで話題になったのが、スパークリング「ホットタブ」です。
通常の「炭酸ガス」タイプの入浴剤だと泡が出なくなると同時に、効き目がなくなるのが一般的。
ホットタブは、細かい小さな高濃度の泡が継続的に出続け、二度炊きや追い炊きをしても効果が持続すると言われています。
出ている炭酸ガスは、「水素イオン」と「重炭酸イオン」に分かれて出ることで効果が24時間続くのです。
これらの炭酸ガスの効果で、血行が良くなり体温が上がります。
また、「重炭酸イオン」は洗浄力と温浴効果を高める役割があります。
古い角質を浮き上がらせ洗浄し、肌のきめを整えてくれます。
シャンプーの後にリンスをしなくても、ホットタブを入れた水で洗い流せば綺麗になるとも言われているほど。
また、細かい粒子が毛穴ポケットに入りこみ、毛穴の詰まりや汚れを洗浄してくれます。
重炭酸イオンには、カルキを中和する役割があるので、水質による肌への負担を減らすことで湯あたりが柔らかくなり、赤ちゃんや肌が弱い人でも使える仕上がりです。
肉体的疲労を取りたいと思っている人には、少し物足りなさを感じてしまうかもしれませんが、家族全員で使えるのは嬉しいですよね。
価格：6,696円
内容量：100錠
入浴剤のタイプ：炭酸ガス系
大手入浴剤のブランド「バスクリン」から発売されている発汗系の入浴剤が「薬湯」です。
大容量なのに効き目もしっかりだと注目を集めています。
生薬の有効成分が温浴効果を高めて、身体を芯から温めてくれます。
また、生薬のじっくり身体の内側から温めるという特性を活かすことで、女性特有の冷えや湯冷めを防げると言われています。
ただ温めて発汗させるだけではなく、ゴボウやレモン、サボンソウ、セージといった植物エキスが肌を乾燥から守ってくれるのも人気の理由の一つです。
香りは少しひねりがありますが、エキゾチックで癖になる感じです。
真っ赤な粉末ですが、お湯に入れると透明感のあるオレンジで見た目からも温かさを感じることができます。
入浴後5分後には結構な量の汗をかくほど。
そうとはいえ、じりじりとした圧迫感のある発汗ではなく、ライトで何も入れていないお湯よりポカポカするといったところです。
何より大容量なので、毎日のお風呂に惜しみなく入れることができるのは嬉しいですよね。
湯冷めしやすい冬の時期に、ぜひ一度は購入してみてください。
価格：607円
内容量：600g
入浴剤のタイプ：発汗系
女性の冷え性のことを考え作られたのが、マックス「お塩のお風呂汗かきエステ気分 リラックスナイト」です。
肌を引き締めるために天然塩と死海の塩が混合されており、その他にも保湿成分として「タイムエキス」や「ホップエキス」が入っています。
また、入浴剤の粒の大きさがバラバラで、一粒一粒が大きいので少量でも十分お風呂全体に行き渡ります。
開けた瞬間からハーブの香りが強めですが、お湯に入れると柔らかくなり、リラックス効果は抜群。
ハーブ特有のツンとする香りが多少あるため、苦手な人は甘すぎないまろやかな香りの「ローズブロッサム」がおすすめです。
発汗作用がある入浴剤の中でも、効果は比較的抑え目な印象。
冬場は汗が出ないという人もいるほどです。
香りが主張しすぎないこともあり、名前の通りエステ気分は存分に味わえます。
発汗系の入浴剤初心者さんには試しやすい入浴剤と言えます。
価格：554円（税抜）
内容量：500g
入浴剤のタイプ：発汗系
「1度の入浴が30分のウォーキングと同じカロリー消費量」と謳っているのが、「ミネラルバスパウダー」です。
沖縄の宮古島で摂れるミネラル豊富な「雪塩」や、ダイエットに効果的と言われている「マグネシウム」がふんだんに配合されています。
この「雪塩」は、温められた身体にミネラルのべールで包み込む保温の役割があるのです。
また、豊富なミネラルは、水道水に含まれる肌に負担のかかる塩素を取り除く効果もあり、美肌効果も狙えます。
使い心地は、入ってすぐに汗がじんわりと出てきて、ほてるというよりはホクホク心地よいのが特徴的です。
とにかく汗が出だすと止まりません。
入浴後もホクホクが30分後も取れないくらい、保温効果があります。
これまで発汗系の入浴剤を使ったけど、物足りなさを感じていた人にはぜひ試してみてほしい入浴剤です。
足湯だけでも額に汗をかくほど発汗性に優れているので、発汗系の入浴剤初心者さんは様子を見ながら使うようにしてくださいね。
価格：5,500円（税抜）
内容量：600g
入浴剤のタイプ：発汗系
着色料や保存料、鉱物油、合成香料などを一切使用していない、天然にこだわっているのが「華密恋薬用入浴剤」です。
ハーブの女王とも呼ばれている「カミツレエキス」100％で出来ており、「カモミール」の有効成分を豊富に使っているので、人工ではないのにしっかり香りがたちます。
また、この「カモミール」は国内産かつ無農薬、有機栽培で育てられたカモミールだけを使用しているため、敏感肌の人や赤ちゃんとのお風呂にも安心して使えるのです。
もちろんお湯に入れた後も酸性で、美肌よりも肌への優しさを重視していると言えます。
使い心地は、お湯に入れる前はハーブの女王というだけのこともあり、とても強い香りです。
すっきり爽快感と、「カモミール」の本来の植物系の香りが感じられます。
好き嫌いが分かれそうですが、お湯に入れると優しい香りに変化するので安心してくださいね。
香りで癒されることはもちろん、保湿効果も高いです。
カミツレには「α‐ビサボロール」が配合されており、これは保湿や消炎などの効果があると言われています。
水を介して肌に直に浸透していくので、保湿効果も抜群なのは納得です。
親子3代で使えるのは嬉しいですよね。
価格：300円（税抜）、2,200円（税抜）、8,500円（税抜）
内容量：50ml、400ml、2100ml
入浴剤のタイプ：植物系
ドイツで入浴剤のシェアナンバーワンで、とても人気があるのがクナイプの「グーテナハト ホップ＆バレリアン」です。
心の鎮静作用やリラックス効果があると言われている「ホップ」と、緊張やストレスを取る効果があると言われている「バレリアン」は、ヨーロッパで「眠りのハーブ」として知られています。
どちらも高いリラックス効果があり、睡眠へいざなってくれる入浴剤だと人気を集めています。
「ホップ」といえば、ビールを想像する人もいるかもしれませんが、そのようなクセはありません。
お湯に入れる前の香りはなかなか強烈です。
もちろんビールっぽい香りではないのですが、レモングラスや柑橘系の少し酸味のある香りです。
そうとはいえ、人工的な鼻をつくような香りではないので安心してくださいね。
リラックス効果が高いこともあり、お湯に入れても香りの持続性が強いです。
芳香浴したい人にはとてもおすすめできる入浴剤と言えます。
保湿や保温効果というよりは、香りをもとにしたリラックスに重視した入浴剤なので、お風呂上がりはしっかり保湿してくださいね。
価格：150円（税抜）、2,400円（税抜）
内容量：40g、850g
入浴剤のタイプ：植物系
※合わせて読みたい： KNEIPP（クナイプ）の入浴剤を使って極上のバスタイムを♪おすすめの香りやバスソルトまとめ
品質にこだわっている 牛乳石鹸 が出しているスキンケア入浴剤といえば「泡とろ」です。
美肌成分が豊富に配合された泡がなめらか肌を作り、美肌へと導いてくれます。
人気の泡とろシリーズでも特に「ジュエリーローズ」の香りがおすすめです。
少し甘めかつ上品なローズの香りが、パッケージを開けた瞬間から香り、それでいて長く香り続けると人気を集めています。
香りでリラックスできることはもちろん、スキンケアもしっかりしてくれるのも人気の理由です。
「コラーゲン」や「ヒアルロン酸」は、肌に潤いを与え美肌にしてくれます。
また「ローズヒップエキス」や「ノバラオイル」は肌をなめらかにし、キメを整えてくれるのです。
お湯の色がほんのりピンクになることも女性からしたら癒し効果は抜群ですが、泡風呂のようにボリューミーな泡がみるみるできるので、贅沢気分も味わえちゃいます。
泡タイプの入浴剤でも、思った以上に泡にならないことも多いですよね。
「泡とろ」は泡立ちがとにかく良く、濃厚な泡に短時間で仕上がるのでバスタイムを楽しむことができます。
価格：180円（税抜）
内容量：30g
入浴剤のタイプ：スキンケア系
美人の湯ともいわれるとろみが強いアルカリ性の湯質を作り出すのが、「温素 琥珀の湯」です。
天然由来の湿原地、通称「モール泉」を再現したと言われているのが、この琥珀の湯。
モール泉はかつて多くの植物があったこともあり、植物成分が豊富なのが特徴です。
それらを参考に、「よもぎエキス」や「チャエキス」、「ゴボウエキス」などを配合しています。
自然を参考にしていることもあり、香りも強くはないのですが、和漢茶の香りで好き嫌いが分かれそうです。
漢方系やウッディな香りが大丈夫な人には、心地良いのでおすすめです。
アルカリ性が多いということもあり、お湯に入れるとすぐにとろみを感じることができます。
肌にとても高密着なので、保湿効果は抜群。
保湿クリームを塗った後のような肌質になり、水から上がってもベールに包まれているかのような感覚です。
乾燥していた肌がみるみる潤いを取り戻していくのが分かるため、病みつきになります。
ただ、とろみは肌の角質を柔らかくさせ、本来保持している脂分が失われがちなので、毎日長風呂はしないようにしてくださいね。
価格：835円
内容量：600g
入浴剤のタイプ：スキンケア系
入浴剤は、ちょっとしたプレゼントやお返しにも最適です。
もしプレゼントするなら見た目は可愛いものがいいですよね。
ここでは見た目も可愛く、機能性も高い入浴剤を紹介していきます。
見た目もかわいいことからプレゼント用としても人気なのが、アユーラの「メディテーションα」です。
「メディテーション」とは、瞑想のこと。
瞑想しながらお風呂に入るのは少し変わっていますが、それほど癒されます。
癒される要素としては、入浴剤ならではの楽しみといえる香りです。
5万通りあるハーブの組み合わせの中から、人が一番リラックスすると言われる「アロマティックハーブ」で構成されています。
ハーブといってもミントのようにツンとする香りではなく、カモミールやラベンダーなど万人受けするのが特徴です。
プレゼントするのに香りにクセや嫌味がないのは大切なことですよね。
また、アユーラは2層構造になっており、保湿に特化した「生薬成分」と、香りに特化した「エモリエント成分」に分かれています。
ミネラル成分が配合されているので、肌への浸透力が高く、ベールを張ってくれるため、入浴後はまるで温泉から上がったようなもちもち肌になります。
乾燥が気にならない夏場は、ボディミルクやボディクリームいらずです。
ミネラルは疲労回復にも効果があると言われていますが、メディテーションαは肉体的疲労にはあまり向いていません。
コリや冷えを改善したい人には物足りなさを感じてしまうので注意が必要です。
ただ、見た目も可愛く癒されること間違いなしなので、ぜひ試してみてくださいね。
価格：1,800円（税抜）
内容量：300ml
※合わせて読みたい： 内側から美しく整える！AYURA（アユーラ）の人気アイテムを紹介
女子がパケ買いしてしまう入浴剤といえば、サボンの「バス用ソルト」です。
ミネラルが豊富に含まれているイスラエルの死海の塩を使用した商品が多く展開されており、機能性も高い評価されています。
サボンのバスソルトにはローズ系とハニーピーチの2種類があり、どちらもリラックス系のやわらかい香りが特徴です。
ひとつまみお風呂に入れるだけで十分な発汗作用があり、デトックス効果を感じることはもちろん、気分もリフレッシュできます。
ローズタイプにはソルトと一緒にバラの花びらが入っていて、お湯に浮かんでいるだけで優雅な気分を味わえるのもサボンならではの工夫です。
またハニーピーチは、フレッシュな香りなので万人受けしますし、リラックス効果だけでなく、楽しい気分になれると人気を集めています。
バスソルトなので、発汗作用をはじめ、ミネラルも豊富に配合されているので、美容効果も期待できます。
美容系のプレゼントは好みが人それぞれなので、好き嫌いが分かれそうですが、サボンなら知名度も高いので喜ばれることでしょう。
価格：2,593円（税抜）
内容量：350g
※合わせて読みたい： イスラエル発のボディケアブランド！SABON（サボン）の魅力とおすすめの使い方をご紹介
カラーバリエーション豊かで個性的なラッピングが特徴的なのが、ラッシュの「バスボム」です。
ラッシュはちょっとしたお返しやプレゼント用に様々な商品が展開されていますが、その中でもバスボムはラッシュの代名詞のような存在です。
カラフルな商品とちょっと変わったネーミングが、多くの女性の支持を集めています。
ラッシュのバスボムは、通称「バスアート」とも呼ばれ、お湯の中にバスボムを入れるとまるでアート空間にいるかのような気分を味わえるのです。
バスボムの種類は、およそ40種類にものぼります。
その中でも「パチパチサーカス」は、その名の通りお湯に入れるとパチパチはじけ、音でも楽しめるバスボムです。
シナモンのようなスイーティーな甘さがお風呂に広がります。
また、2種類がセットになった「ブルーミング ビューティフル」は人気のバスボム。
みつばちBとマカロンバブルバスローズジャムが入っており、カラフルな色は見た目からも楽しめます。
成分にはアロエベラやハチミツなどが使われており、汚れを落とし乾燥を防ぐ役割があります。
見た目や泡だけでなく、肌のこともしっかり考えられているので美意識が高い人のプレゼントに問題ありません。
インスタ映えするプレゼントとしてもおすすめです。
価格：510円（税抜）～
内容量：25g～
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お湯に入れるだけで、リフレッシュできる入浴剤。
疲労が回復できたり、スキンケアができたりと種類によって楽しみ方は様々です。
1回分から買える入浴剤もあるので、いろんなタイプの入浴剤を買って試してみてくださいね。
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最終更新日 : 2021/03/01
公開日 : 2019/01/07
