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「ボディケア」の記事一覧

こり/腫れ/むくみ

「リファカラット」はまるでプロのマッサージ!特徴やおすすめの使い方を解説

話題の美容ローラー「リファカラット」は、心地よいマッサージ効果が人気です。 グイグイと肌をつまみ流すような強力なローリングは、まるでプロのエステティシャンのケアのよう。 リファカラットは、フェイスケアからボディケアまで幅広く使え、持ち運びもできる便利な美容ローラーです。 自宅ではもちろん、オフィスや旅行先でも使いたいリファカラットの効果の秘密は何でしょうか。 本記事ではリファカラットの特徴をはじめ、おすすめの使い方や購入場所を詳しく解説していきます。

コスメブランド/メーカー

上品な美しさを手に入れられる「レ・メルヴェイユーズ ラデュレ」のおすすめアイテム18選!

老舗パティスリーブランドの「LADUREE(ラデュレ)」から誕生した「Les Merveilleuses LADUREE(レ・メルヴェイユーズ ラデュレ)」。 凝り固まった“美”の概念を良い意味で裏切るという意味を込めて、“美しき裏切り”というコンセプトを掲げたコスメブランドです。 また、女性の“表情美”を引き出すには頬が最も重要だと捉えており、特にチークに力を入れています。 今回は、そんなレ・メルヴェイユーズ ラデュレの魅力を余すことなく紹介していきます。

コスメブランド/メーカー

「CLARINS(クラランス)」の人気アイテムまとめ!リップオイルや美容液も徹底解説

フランス生まれの「CLARINS(クラランス)」は、コスメ・美容好きの間でも大人気のスキンケア&コスメブランド。 リップやマスカラなどのメイクアップアイテムはもちろん、美容液やオイルなどのスキンケアアイテムも人気を集めています。 今回は、そんなクラランスのオススメアイテムを徹底解説。 「クラランスのオススメアイテムが知りたい」「クラランスのコスメの特徴が知りたい」という人は、ぜひチェックしてくださいね♪

スポーツ/運動/トレーニング

運動シーン別のおすすめスポーツウェア19選!着る目的や種類も解説

運動するときに身に着ける衣服「スポーツウェア」。 形状や機能が様々で、各種目・競技に適した種類が存在することをご存知でしょうか。 スポーツウェアを着ることで身体が動かしやすくなるだけでなく、近年はファッション性も重視されるようになってきているんです。 本記事では、スポーツウェアを着る意味や目的、トップスとボトムスそれぞれのスポーツウェアの種類を紹介します。 記事後半ではジムトレーニングやヨガ、ランニングといった運動シーン別のおすすめウェアも取り上げていますので、選ぶ際の参考にしてくださいね。

肌着/下着/キャミソール/ブラ/パンツ

垂れにもぽっこりお腹にも!補正下着の選び方&おすすめアイテム

歳を重ねるにつれ、お腹の出っ張りや垂れが気になってきたという方はいらっしゃいませんか? 早い方で20代中盤から体の下垂などを感じる方も多く「これまではお洋服も綺麗に着こなせていたのに…」とがっかりする方も少なくありません。 体の下垂や崩れが気になる方におすすめなのが「補正下着」。 体のラインを補正し、その上に着る衣類のシルエットをより美しく演出してくれるインナーです。 今回は、補正下着の種類や選び方、おすすめアイテムをご紹介していきます。 土台を美しく整え、お洋服をより綺麗に着こなしましょう。

冷え/温活

【医師監修】女性にこそ是非使ってほしい「腹巻き」!気になる効果や使い方、おすすめの腹巻きを紹介

「腹巻き」は大昔から重宝されてきた下着の一つ。 お腹の冷えを守ってくれる以外にも、様々な効果が期待できるアイテムです。 今回は、腹巻きに期待できる効果や使い方、おすすめの腹巻きをご紹介します。 腹巻きを使ったことがない方も、きっと使いたくなるはずですよ♪

カフェ/喫茶店/ドリンク

【医師監修】「デトックスウォーター」で健やか美ボディを目指そう!手軽でおいしいヘルシードリンク

「デトックスウォーター」というドリンクを聞いたことがありますか? 色とりどりのフルーツを、炭酸水や水に入れて自然な甘さを楽しむドリンクです。 このデトックスウォーターは、その名の通り体内の余分な水分や老廃物を排出してくれると言われています。 今回は、デトックスウォーターの作り方やアレンジ方法、どんな効果が期待できるのかをご紹介します♪

スキンケア

【薬剤師が解説】「サンホワイト」の特徴や期待できる効果、おすすめの使い方を紹介

ワセリンは、ドラッグストアで目にする「ヴァセリン」だけではないことをご存知でしたか? ヴァセリンよりも純度が高く、赤ちゃんから大人まであらゆる用途に使いやすいと人気なのが「サンホワイト」です。 今回は市販のヴァセリンとの違いや特徴、おすすめの使い方など、サンホワイトの魅力をご紹介します。

お役立ち/ライフハック

おうち時間の充実した過ごし方16選!便利なアイテム・グッズも紹介

「おうち時間での過ごし方が分からない」と迷うこともありますよね。 新型コロナウイルスによる自粛でおうち時間が増えた人も多いはず。 そこで、おうち時間を充実させたい人へ向けて、おすすめの過ごし方や便利なアイテム・グッズを紹介していきます。 大人・こども・カップルまで、幅広く楽しめる過ごし方を揃えました。 趣味や遊びだけでなく、家事やインテリアを工夫しても、おうち時間の満足度をグンと引き上げられます。 気になるものがあったら気軽に試して、自分に合うおうち時間の過ごし方を見つけてみてくださいね。

スキンケア

今すぐ使いたい!無印良品の化粧水の種類や成分を紹介♪

無印良品のアイテムの中でも、値段以上のクオリティで特に人気の化粧水。 新作が発売される度に話題になっていますよね♪ 本記事では王道の「敏感肌用シリーズ」、年齢サインが気になり出した方にぴったりの「エイジング化粧水」、自然由来の成分にこだわりたい方に人気の「ハーバル化粧水」、ニキビや毛穴が気になる方におすすめの「クリア化粧水」の4種類を徹底紹介します。 それぞれのおすすめポイント・成分・使用感などを解説しているので、「自分にはどれが一番合っているのかな?」と迷った際はぜひ参考にしてください。

スキンケア

身体に髪に大活躍!冬場も乾燥知らずになれる「スチームクリーム」の魅力を紹介

寒くなってくると、女性としては肌の乾燥が気になってくるもの。 お肌のケアを怠っていたらいつの間にか顔がカサカサになっていた…そんなことになったらがっかりしてしまいますよね。 今回は乾燥を防ぎ、保湿をしっかりしてくれるスチームクリームの魅力を紹介します。 全身用保湿クリームとして販売されているスチームクリームは、肌だけではなく髪や顔にも使用することができる優秀なアイテムなんですよ。 スチームクリームの特徴や使い方など様々な魅力を網羅していきますので、是非チェックしてください。

コスメブランド/メーカー

プレゼントにも大人気な「L'OCCITANE(ロクシタン)」のおすすめアイテム13選!植物素材で心も身体もリラックス♪

1976年に南フランスで生まれ、植物素材やエッセンシャルオイルをメインに使用し作られたコスメティックブランド「L'OCCITANE(ロクシタン)」。 ハンドクリームやヘアケア、ボディケアやフレグランスなど身の回りのケア用品を中心に扱っており、日本でも世代を問わず人気を集めています。 自宅用としてはもちろん、ギフト・プレゼント用としても定番で、自然由来の優しい香りやソフトな使い心地はもらって嬉しいアイテムばかりです。 本記事では、南仏プロヴァンス生活を提案するロクシタンの特徴や人気商品をご紹介します。

スポーツ/運動/トレーニング

【2021年最新版】オンラインヨガのおすすめ10選!内容・特徴や選び方も解説

女性の習い事や趣味として人気の高いヨガ。 ヨガには身体が柔軟になって代謝が促進される、姿勢が良くなるなど身体的なメリットだけでなく、自律神経が整ってストレス発散になる、心が安定するという精神面のメリットもあります。 昨今はヨガ教室に出向かなくても、自宅にいながらスマホやパソコンで受講できる「オンラインヨガ」のサービスが登場していることをご存知でしょうか? 本記事では、オンラインヨガのサービス内容や選び方、おすすめのオンラインヨガサービスを紹介します。 気になっていた方はぜひチェックしてみてくださいね。

コスメブランド/メーカー

美容好きも唸る「LUSH(ラッシュ)」のおすすめアイテム18選!バスボムやマスクなど人気商品まとめ

1970年代に誕生したイギリス生まれのスキンケアブランド「LUSH(ラッシュ)」。 一つひとつの商品はもちろんのこと、パッケージやラベルに至るまですべてハンドメイドなのが特徴です。 プレゼントやギフトにもぴったりのスイーツのようなアイテムや、リラックス・リフレッシュにもなる癒しの香りは、まさに女性の憧れ…♡ 店内は、ビビットな色と所狭しと積み重ねられたスキンケアアイテムが並び、どれが良いのか迷う方も多いと思います。 本記事ではラッシュのブランドの特徴やスクラブ、バスボムなどの人気商品をご紹介します。

こり/腫れ/むくみ

かっさの効果や使用する際の注意点は?おすすめのかっさプレートや各部位のマッサージ方法も紹介

小顔でスラリとしたスタイルは女性の憧れ。 スキンケアやメイクに加えて、コロコロローラーや美顔器を使用した自分磨きをされている方も多いのではないでしょうか。 そんなお肌の美容方法の一つとして、『かっさ』を利用した顔や体の各部位のマッサージがおすすめです。 『かっさ』でフェイスケア・ボディケアをすることで、むくみやくすみとおさらばすることができますよ。 今回は、かっさの効果や使用する際の注意点、顔や体の部位別マッサージ法、おすすめのかっさをご紹介します。

スポーツ/運動/トレーニング

【医師監修】辛い肩こりを解消しよう!オフィスや寝る前にできる簡単ストレッチを紹介

「肩こりがひどい」という女性は多いものです。 特に、冬は寒さによる冷えで血管が収縮して血行が悪くなりやすく、防寒着も重く肩こりに悩む人が増える季節です。 そんな時はストレッチをして体をほぐしましょう。 ストレッチで血行が良くなると、体全体も温まりリラックス効果も期待できるため活力が湧いてくるでしょう。 本記事では、数あるストレッチの中でも簡単で即効性のあるものを集めました。 中には座ったままで出来るものもありますので、オフィスでの休憩時間や寝る前などのリフレッシュにお役立てください。

家電

YAMAN(ヤーマン)を買うならコレ!最先端美容家電のスペックを一挙紹介

「メディリフト」「キャビスパ」「フォトスチーマー」など、数々のヒット商品を生み出してきたヤーマン。 豊富な展開だからこそ、どれが自分に合っているのか迷ってしまうこともありますよね。 本記事では特に人気を集めるアイテムを厳選し、そのスペックを一挙に紹介していきます。 ヤーマンが作り出す前衛的な美容機器は、実力とパワーを兼ね備えた優れものばかり◎ 使用方法もシンプルで、年代・性別問わず使いやすいアイテムは、贈り物にも最適です。 日頃の感謝を伝えるプレゼント選びにも、ぜひ参考にしてくださいね。

コスメブランド/メーカー

Buly(ビュリー)の人気おすすめ10選!香りもビジュアルも楽しむコスメ

パリ発祥の1世紀以上も支持され続けているコスメブランド「Buly(ビュリー)」。 おしゃれなだけじゃない、実力派の自然派コスメが揃っています。 昔ながらのレシピや教えを忠実に守りつつ、天然素材にこだわり続け、最先端の美容技術を応用しています。 80種類もの美容オイルの展開、10種類以上の香りのラインナップなど、それぞれの悩みや好みに対応できるようになっているのも特徴。 今回は見た目だけじゃない、実力派コスメブランド「Buly(ビュリー)」の魅力をご紹介します。

スキンケア

ホホバオイルの人気おすすめ10選!効果をはじめ使い方・選び方など徹底解説

ホホバオイルと言えば、肌の保湿のためのものと思っている方も少なくないはず。 実はそんなホホバオイルは、スキンケア以外にもクレンジングやヘアケア、毛穴ケアなどにも効果的なマルチアイテムだということをご存知でしょうか。 一度使うと、その利便性の高さに虜になってしまう方が続出。 最近では薬局やバラエティーショップでも見かけるようになり、注目度の高さがうかがえます。 本記事では無印良品の人気商品をはじめ、効果的な使い方や選び方を徹底解説していきます。 ホホバオイルが気になっている方は、ぜひ参考にしてください。

コスメブランド/メーカー

上品さが魅力の「クレ・ド・ポー ボーテ」おすすめ人気アイテム15選!内側から輝くような圧倒的ツヤ感

資生堂の最高級ラインを誇る「cle de peau BEAUTE(クレ・ド・ポー ボーテ)」。 “未知の美しさへの扉を開ける”という想いが込められており、幅広い年齢層の方から支持を集めているブランドです。 特に力を入れているスキンケアアイテムでは、内側から輝くような肌を手に入れることができますよ。 また、ベースメイクやポイントメイクも乾燥対策を重視しており、上品なツヤ感を楽しめるコスメが揃っています。 今回は、クレ・ド・ポー ボーテの魅力やおすすめ人気アイテムを詳しくご紹介します。

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