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悩みはあるけど楽しめる!Aカップあるある&おすすめブラを紹介






「小さい」「ボリュームがない」なんてマイナスな部分ばかりクローズアップされがちなAカップさん。
確かにグラマラスなスタイルになるのは難しいですが、スレンダーだからこそ楽しめるファッションもあります。

さらに、最近のブラジャーは機能が充実していて、寄せ上げやボリュームアップ効果が高いものがたくさん登場しているんです。
Aカップだからと言って、着たい服を諦めなければならない時代ではありません。

今回は、Aカップさんのお悩みあるあると、そんなお悩みをカバーするおすすめのブラジャー&ナイトブラをご紹介します。

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【目次】悩みはあるけど楽しめる!Aカップあるある&おすすめブラを紹介

 

Aカップの定義とは?

【アンダー別】Aカップの大きさ

アンダー60cmのAカップ

アンダー65cmのAカップ

アンダー70cmのAカップ

アンダー75cmのAカップ

Aカップさんのお悩みあるある

メリハリがなく見える

Bカップ以上しかないブラが多い

バストトップが見えそうになる

ブラが上にズレる

Aカップさんのメリット

胸が悪目立ちしない

「胸のせいで着られない」ことはあまりない

ゆるシルエットのファッションが似合う

肩が凝らない

Aカップさんにおすすめのブラジャー

Wing(ウイング)ナチュラルアップブラ

AMPHI(アンフィ)ブラジェニック

Triumph(トリンプ)恋するブラ

cecile(セシール)プチバストさんのブラ

AMOSTYLE(アモスタイル)チャーミングラマー ブラジャー ヒーリング ジオメトリック

une nana cool(ウンナナクール)364ブラ シンプル

Aカップさんにおすすめのナイトブラ

Angellir(アンジェリール)ふんわりルームブラ

p-Grandi(ピーグランディ)PGブラ

SHAPEDAYS(シェイプデイズ)24時間育乳ブラ

Viage(ヴィアージュ) ビューティアップナイトブラ

 

Aカップの定義とは?

 

aカップ 女性 バスト

 

まずはじめに、Aカップとはどのような大きさのことを言うのでしょうか。

 

そもそもカップ数というのは、バストサイズとアンダーバストのサイズ差によって決まります。

そのため、同じカップ数でもアンダーバストが違えば、バストのボリューム感も少し変わってくるんです。

 

Aカップの場合は、その差が9.0cm~11.0cmと定義されています。

例えばアンダー70cmでしたら、バストサイズが79cm〜81cmの人がAカップということになります。

 

 

【アンダー別】Aカップの大きさ

 

同じAカップでも、アンダーバストの大きさによって見た目の印象は変わってくるもの。

ここでは、アンダーサイズ別にAカップの大きさがどのようなものなのかを見てみましょう。

 

アンダー60cmのAカップ

 

 

アンダー60cmのA60サイズさんは、かなりの細身体型。

バレリーナのようにすらっと薄い上半身です。

 

日本ではこれほど体が細い成人女性は少ないため、ブラのサイズがほとんどないのが困ったところ。

日頃はカップ付きキャミソールなどで対応している方も多いでしょう。

 

アンダー65cmのAカップ

 

 

アンダー65cmのA65サイズさんも、まだまだ相当な細身体型。

Aカップの方は全体的に骨格が細い方も多いので、他のカップ数に比べるとアンダー65cmの方は多いです。

 

胸や肩回りにお肉がほどんどないため、ぴたっとしたトップスを着てもスリムに着こなせます。

メンズサイズもゆるっと可愛く決まるでしょう。

 

アンダー70cmのAカップ

 

 

アンダー70cmのAカップさんは、すらっとしたスレンダー体型。

海外のモデルさんにも多いスタイルです。

 

最近流行しているユニセックスなファッションや、シンプルなスタイルが似合うのが特徴。

アンダー70cmでも標準体型よりかなり細めなので、着られる服の幅が広いです。

 

アンダー75cmのAカップ

 

 

アンダー75cmのAカップさんは、あまりAカップっぽくないボリューム感。

少し胸のボリュームが出ているので、丸みのあるデコルテも作れます。

 

ぴたっとした服だとメリハリをつけにくいのは難点ですが、ボリュームのあるトップスなどが似合うスタイル。

他の部分を引き締めていれば、モデル体型にも近づけます。

 

 

Aカップさんのお悩みあるある

 

何にせよ気にしすぎないことが大事ですが、コンプレックスで凹んでしまうのが乙女心。

まずはAカップさんに多い悩みの種がどんなものなのか見てみましょう。

 

メリハリがなく見える

 

aカップ 女性 ワンピース コーデ

 

Aカップさんはアンダーのサイズに関わらず、バストボリューム自体があまりないことが多いので、どうしてもいわゆる「ボンキュッボン」とはいきません。

 

ぴったりした服を着た時など、丸みのある女性的なスタイルになりにくいのは悩みの種。

特に元々骨格も細い方だと、スレンダーな体型になりがちです。

 

Bカップ以上しかないブラが多い

 

aカップ bカップ 悩む女性 悩み

 

多くのブラで「Bカップ以上」しか作られていない、Aカップ対応の商品が少ない…というのもあるあるです。

 

Aカップのブラはカップが小ぶりな分、飾りが映えて可愛いのですが、そもそも取り扱っていないブランドも。

小さいサイズ限定のブラを出しているところもあるので、そういったブランドのアイテムを活用していきましょう。

 

バストトップが見えそうになる

 

aカップ 悩み かがむ時

 

Aカップさんはブラのカップやトップスが浮きがちなので、かがむとバストトップが見えそうになることもあります。

カップがぴったりとバストラインに沿うブラをつけたり、バスト上まで覆うピッタリめのインナーを着たりして対策しましょう。

 

襟ぐりの開いた服を着る時や、薄着の際には特に気を付た方がいいですね。

 

ブラが上にズレる

 

aカップ 悩み ブラ 上にズレる

 

Aカップさんは、アンダーバストとバストのサイズ差があまりありません。

そのため、アンダーがゆるめのブラだと、背伸びした時に上にずり上がってきてしまうことも。

 

左右にズレてしまう場合は着ているうちに直りますが、上にズレた場合はわざわざトイレなどに直しに行かなければなりません。

対策として、動きにぴったりついてきてくれるブラを選ぶようにしましょう。

 

 

Aカップさんのメリット

 

普段からバストを気にしている方からすれば、Aカップの悪い部分ばかりが思い浮かんでしまうもの。

でも、よく考えるとAカップにはAカップのメリットがたくさんあるんです。

 

胸が悪目立ちしない

 

aカップ メリット 胸が悪目立ちしない ファッション

 

バストサイズが大きいと、ぴったりしたTシャツやニットを着た際に悪目立ちしてしまうことも。

相手の勝手な勘違いを招いて、非常識な男性に声を掛けられることもあります。

 

その点、Aカップさんはバスト自体が目立ってしまうことがないので、変に見られる心配なくマイペースにファッションを楽しみやすいと言えるでしょう。

 

「胸のせいで着られない」ことはあまりない

 

aカップ ファッション 服

 

バストが大きいと、気に入った服も「胸が入らない」という理由で着られないことがあります。

また、胸でずり上がって丈感が変わってしまったり、太って見えたりすることも。

 

一方、Aカップさんは胸が入らないということはほとんどありません。

服選びの幅が広いという点はメリットと言えるでしょう。

 

ゆるシルエットのファッションが似合う

 

ファッション コーデ パーカー 女性

 

ここのところ流行している「ゆるシルエット」は、バストサイズが大きいと太って見えてしまうファッション。

メンズライクなものも、野暮ったく見えてしまいがちです。

 

その点Aカップさんは、服が胸でずり上がることがないので、ゆるシルエットを存分に可愛く着こなすことができます。

 

肩が凝らない

 

aカップ メリット 肩こり 女性

 

バストは筋肉と合わせると相当な重さになる部位です。

 

例えばDカップさんだと、グレープフルーツ2個分と同じ重量感。

それが常に肩からぶら下がっているのですから、肩や首が凝るのも当然です。

 

一方、Aカップさんはバスト自体が軽いので肩が凝ることなく、軽やかに動くことができるのは大きなメリットです。

 

 

Aカップさんにおすすめのブラジャー

 

お悩みもメリットもあるAカップさん。

ブラでなりたい理想に近づけたら、もっとファッションも楽しめますよ。

 

ここでは、Aカップさんのお悩みをカバーしてくれるブラを厳選してご紹介します。

 

Wing(ウイング)ナチュラルアップブラ

 

 

デイリーに使えるフィット感重視のブラをお探しの方におすすめなのが、ウイングの「ナチュラルアップブラ」です。

 

目指すシルエットは、自然な丸みのあるバスト。

安心の3/4カップなので上胸がパカパカせず、動作を邪魔することもありません。

 

ノンワイヤーよりはワイヤーブラが良いけど、締め付け感やしっかりした着用感が苦手という方にもおすすめです。

 

また、系列ブランドであるワコールからはWeb限定の「 Aカップさんのためのブラ 」が3タイプ発売されています。

 

対象店舗 では「ぷっくり ボリュームアップタイプ」の試着ができますよ(購入はワコールウェブストアのみ)。

 

Wing(ウイング)ナチュラルアップブラの商品情報

 

価格:3,630円(税込)

カラー:4色+Web限定カラー8色

サイズ展開:AA65~75/A65~80

 

 

 

Wing/Wacoalの関連記事:  人気のブラ・サルートやナイトブラなど「Wacoal(ワコール)」のおすすめアイテムを一挙紹介

 

AMPHI(アンフィ)ブラジェニック

 

 

「ワイヤーが苦手、でも盛れるブラが欲しい…」というお悩みに答えてくれるのが、アンフィのブラジェニックシリーズです。

写真の最もシンプルな「ブラジェニック」という商品をはじめ、理想のシルエットや悩みに合わせて4タイプが発売されています。

 

どれもしっかりカップで胸を支えてくれて、ワイヤレスなのにバストが盛れる優れものばかり。

そんな機能性の秘密は独自の「ダブルアップ構造」と「ワイドシート構造」です。

 

ダブルアップ構造は、カップの上下に厚みを出す成型でバスト全体をボリュームアップしてくれるもので、Aカップさんが悩まされがちなカップの浮きも防ぎます。

 

ワイドシート構造は、伸縮性のあるシートによって胸が左右に広がるのを予防してくれるもので、背中や二の腕からぎゅっと寄せて盛ったバストを逃がしません。

 

AMPHI(アンフィ)ブラジェニックの商品情報

 

価格:3,300円(税込)

カラー:2色

サイズ展開:A70~75

 

 

 

※AMPHIの関連記事:  海外ブランドのような胸キュンデザイン!AMPHI(アンフィ)の人気アイテムを紹介

 

Triumph(トリンプ)恋するブラ

 

 

ナチュラルにバストを寄せたい時におすすめなのが、トリンプの「恋するブラ」シリーズ。

写真のレギュラータイプ「恋するブラ ブラジャー」やノンワイヤータイプもあり、かわいい見た目ながらAカップさんに嬉しい機能が満載です。

 

まず、カップは色々な姿勢にフィットする独自の「ソフトストレッチカップ」を使用。

内側にポリウレタンパッドも入っていて、バスト自体のボリュームアップ効果もあります。

 

また、Aカップさんは中央のワイヤーが胸骨に刺さって痛くなりがちですが、こちらに入っているのはオリジナルの「NEWエンジェルワイヤー」というものです。

フロント部分が薄く外側に反っているため、肌に食い込みにくくなっています。

 

さらに、ストラップ部分には伸縮性のあるテープや特殊な形の留め具が使用されており、肩からずり落ちにくい構造にもなっていますよ。

 

Triumph(トリンプ)恋するブラの商品情報

 

価格:6,490円~(税込)

カラー:3色

サイズ展開:A70~75

 

 

 

Triumphの関連記事:  可愛さと機能性を兼ね備えた「トリンプ(Triumph)」のおすすめブラを紹介!

 

cecile(セシール)プチバストさんのブラ

 

 

盛れるブラをお探しの平胴体型さんにおすすめなのが、セシールの「プチバストさんのブラ」。

セシールにはシンデレラサイズのブラが豊富に揃っていますが、中でも累計販売枚数10.9万枚を超えたという人気のアイテムです。

 

緩いカーブを描いたワイヤーが特徴の一つで、脇に流れていきがちなお肉をもれなく徹底ガードしています。

また、脇側はサイドパネルでもガードしてくれるため、ズレによる横流れも防いでくれますよ。

 

バストサイズに関わらずワイヤーが肌に刺さって痛みを感じることがありますが、このブラジャーは通常よりも太めのワイヤーが入っているため着け心地も抜群です。

 

約1.2cmという極厚パッドは取り外しも可能で、服装に合わせて自在にシルエットを調整できる点も魅力的です。

刺繍やレースに高級感があって、機能性ブラとは思えませんね。

 

cecile(セシール)プチバストさんのブラの商品情報

 

価格:2,990円(税込)

カラー:4色

サイズ展開:AA65~75/A65~75

 

 

 

AMOSTYLE(アモスタイル)チャーミングラマー ブラジャー ヒーリング ジオメトリック

 

 

バストをふっくらさせて上半身のスタイルアップを叶えたい!

そんな希望に応えてくれるのが、アモスタイルの「チャーミングラマー ブラジャー」です。

 

人気の秘密は、独自の「マシュマロクッションパッド」。

ふわふわ吸い付くバストと同じような柔らかさのパッドで、谷間を内側・上側にふっくらボリュームアップさせてくれます。

 

さらに、保形性に優れたカップ素材が使用されているため1度作ったバストラインをしっかりキープできますよ。

脇や背中の段差も目立ちにくいような設計なのでぴったりしたトップスも綺麗に着こなせるでしょう。

 

また、ワイヤーが身生地の外側に縫い付けられており、ソフトな肌あたりなのも嬉しいポイントです。

 

AMOSTYLE(アモスタイル)チャーミングラマー ブラジャー の商品情報

 

価格:3,960円~(税込)

カラー:4色

サイズ展開:A70~75

 

 

 

une nana cool(ウンナナクール)364ブラ シンプル

 

 

ウンナナクールの「364ブラ」は、" 特別な日以外の364日つけたくなるブラ "をコンセプトにしたアイテムです。

 

写真の「シンプル」シリーズは、透け感のある素材でカップから背中にかけて1枚で仕上げられたミニマルなデザインが特徴。

他には、幾何学模様でおしゃれな「レース」、なめらかで高級感がある「コットン」と、合計3シリーズが展開されています。

 

立体感のあるカップによって胸がきゅっと寄せ上げられ、小胸さんでもナチュラルな丸みを帯びたシルエットが叶うんです。

ノンワイヤータイプならではの優しい着け心地や、脇高設計で背中をすっきりと整えてくれる点も嬉しいですね。

 

各シリーズともカラー展開が豊富なので、服を選ぶような感覚で下着選びができますよ。

 

une nana cool(ウンナナクール)364ブラ シンプルの商品情報

 

価格:3,080円(税込)

カラー:17色

サイズ展開:S(A65~70)/M(A75)

 

 

 

Aカップさんにおすすめのナイトブラ

 

ナイトブラは、いまどきのバストメイクに欠かせないアイテム。

バストアップや、形を整えるアイテム、締め付け感が少ないナイトブラもたくさん出ています。

 

自分の体質やお悩みに合ったものを選ぶと、より効果が高まりますよ。

 

Angellir(アンジェリール)ふんわりルームブラ

 

 

デザイン性の高さと補正力をお求めなら、アンジェリールの「ふんわりルームブラ」がおすすめです。

 

湘南美容クリニックとの共同開発で誕生したこちらの商品。

フロントホックなので脇肉や胸を中央に寄せやすく、寝ている間に流れにくいのが特徴です。

 

ホールド感があるのに締め付けられているような苦しさがないのは、さすがロングセラー商品といったところ。

また、肌に触れる部分はコットン100%、タグが直接当たらないようパット入れに隠れているなど、細かい配慮によってリラックスできる着心地を実現しています。

 

新宿に実店舗があるので、実際に商品を試してから購入することもできますよ。

 

Angellir(アンジェリール)ふんわりルームブラの商品情報

 

価格:3,960円(税込)

カラー:16色

サイズ展開:SS(AA60~65、A60~65)/S-M(AA70、A70)/M-L(A75~80)/L-LL(A85)

 

 

 

※ふんわりルームブラの関連記事: 勝負下着にもできる!「ふんわりルームブラ」の嬉しい効果や正しい着け方を紹介♪

 

p-Grandi(ピーグランディ) PGブラ

 

 

「PGブラ 」は小胸さん向きのナイトブラです。

全体的に小さめのつくりになっているので、締め付けが苦手な人はワンサイズ上を選ぶのがおすすめです。

 

こちらのアイテムは、ソフトワイヤーによって様々な姿勢に対応してくれるのがポイントの一つ。

また、フロント部分のクロス構造によってバスト下部が支えられ、左右への広がりも防止してくれます。

 

4段階の背面アジャスターやフロントクロス部分のホックでアンダーサイズを調整できるので、体型に合った心地よい位置で着用できますよ。

 

p-Grandi(ピーグランディ) PGブラ の商品情報

 

価格:6,050円(税込)

カラー:4色

サイズ展開:XS(A58~67)/S(A62~67)

 

 

 

SHAPEDAYS(シェイプデイズ)24時間育乳ブラ

 

 

ナイトブラ初心者さんにおすすめなのがシェイプデイズの「24時間育乳ブラ」。

昼夜兼用可能ブラで朝の着替えが要らず、ヨガなどの軽いスポーツにも利用できると人気です。

 

シームレス、ノンワイヤー、ホックレス、タグなしと、とにかく着け心地の良さにこだわった仕様が魅力。

吸湿速乾素材なので、かぶれがちな夏などにもぴったりです。

 

パッドは下側に厚みがあり、プッシュアップしたシルエットをキープしてくれるつくりになっています。

 

SHAPEDAYS(シェイプデイズ)24時間育乳ブラの商品情報

 

価格:3,480円(税込)

カラー:3色

サイズ展開:S-M(AA70、A75)/M(AA75、A75)/M-L(A80)/L(A85)

 

 

 

Viage(ヴィアージュ) ビューティアップナイトブラ

 

 

「締め付け感が苦手」「華美な装飾はいらない」という方々におすすめしたいのが、ヴィアージュの「ビューティアップナイトブラ」です。

こちらはノンワイヤーのスポーツブラタイプで生地の伸びも良いので、着脱にストレスがありません。

 

厚めのパットが胸を下から持ち上げてくれるので、小胸さんでもしっかりとお椀型のバストをキープできます。

さらに、脇高設計+背面の着圧強化設計で、見落としがちな背中のシルエットもきれいに見せてくれますよ。

 

SからLまでのサイズ展開でA60~80まで対応してくれるため、華奢な体型の方でもぴったりのサイズに出会えるはずです。

 

また、1枚あたりの価格が比較的リーズナブルなうえにシンプルなデザインなので毎日使い続けやすいでしょう。

 

Viage(ヴィアージュ) ビューティアップナイトブラの商品情報

 

価格:3,278円(税込)

カラー:14色

サイズ展開:S(A60)/SM(A65)/M(A70~75)/L(A80)

 

 

 

※ナイトブラの関連記事:  おすすめのナイトブラ8選!美乳に導く人気商品と選び方まとめ

 

 

Aカップさんのお悩みに沿ったブラは、年々増えています。

自分に合ったものを身に着けて、スタイリングを楽しんでくださいね。

 

 

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