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5. タオルで顔に残った水分を軽く押さえる（水気を取りすぎないよう注意）
泡洗顔とは、容器をプッシュするだけで高密度できめ細かい泡がたっぷり出てくる洗顔料。
肌質に応じた商品ラインナップが豊富なだけでなく、お肌のトーンアップ効果が期待できるもの、毛穴対策に特化したものなど種類も豊富です。
高密度な泡で洗顔することで、お肌への摩擦が起こりにくくなり、摩擦による肌トラブルが起きにくくなるのが泡洗顔の大きなメリット。
ゴシゴシ擦らなくても、泡を転がすように洗顔するだけで余分な汚れのみを落とすことができるので、刺激が少ない洗顔料としても人気です。
固形石鹸や洗顔フォームなど他タイプの洗顔料できめ細かな泡を作る場合、通常泡立てネットなどで泡を作ることが多いですよね。
でも、時間がない朝や疲れ切った夜は泡を立てる作業さえ億劫になりがち。
泡洗顔なら、ワンプッシュするだけで高密度のきめ細かな泡が出てきてそのまま洗顔できます。
この特徴から、とにかく時短で洗顔をしたいという方にも人気が高い洗顔料です。
また、先述した通り泡洗顔は洗浄力がマイルドで、お肌の余分な汚れだけ落とすのが特徴。
お肌がつっぱりにくく肌負担も低いため、洗顔後の保湿ケアにさほど時間をかけなくてもよくなったという方も多いです。
その時の肌コンディションにもよる要素でもありますが、洗顔だけでなくその後の保湿ケアも時短できるのは嬉しいですね。
泡洗顔を選ぶ際、どんなポイントに着目して選ぶと良いのでしょうか？
ここでは気を付けておきたいポイントをチェックしていきましょう。
お肌のカサつきが気になる場合は、ヒアルロン酸やセラミドなどの保湿成分が入っているものを選ぶのがおすすめ。
つっぱりにくさや水分を取りにくいものも豊富なので、パッケージをチェックして乾燥しにくそうなものを選んでみましょう。
お肌のテカリや毛穴の詰まりが気になる方は、皮脂をすっきりと落としてくれる洗浄力高めのものがおすすめ。
過剰な皮脂分泌は毛穴を詰まらせ、吹き出物の原因になることもあるため、皮脂が特に気になる方は皮脂ケアをうたったものをチェックしておくと良いでしょう。
もしニキビが気になる場合は、抗炎症タイプや殺菌作用がある成分を配合したものを選んでおくと、ニキビケアがしやすくなりますよ。
ちょっとした刺激でもお肌が荒れてしまう方は、低刺激性のものや刺激になりやすい添加物が入っていないものを選んでみましょう。
口コミをチェックし、お肌に滲みなさそうなものを候補としていくつか絞って選んでみるのもおすすめです。
泡洗顔といっても、商品によって泡の質感や期待できる効果はさまざま。
主な泡・容器タイプと期待できる効果には下記のようなものがあります。
ガス式の中には、炭酸を含むものとそうでないものがあります。
濃密もっちり泡のものをお求めの方で毛穴ケアをしてみたい方は、炭酸有無（「炭酸ガス」「二酸化炭素」）の表記があるかをチェックしておきましょう。
特に肌トラブルや刺激が気にならない方や、とりあえず泡洗顔を使ってみたいという方は、プチプラのものから選んでみるのもおすすめ。
泡洗顔は様々なタイプのものが販売されており、いざ良さそうなものを選んで使ってみようと思ったら思っていた効果が得られなかった…となると残念ですよね。
まずはお試し泡洗顔としてプチプラのものを選んでおけば、万が一お肌に合わなかった場合や思っていた効果が得られなかった場合、コストロスも最小限に。
また、プチプラのものは詰め替え用パウチを販売しているメーカーも多数あります。
気に入れば、より低価格で続けやすいのもポイントが高いですね。
実際に泡洗顔を使う際、どう洗うとより高い洗浄効果を得られるのでしょうか。
ここからは、泡洗顔の正しい使い方ステップを紹介していきます。
まずは、35度前後のぬるま湯でお肌を濡らしていきます。
これだけでも、お肌の余分な皮脂がお湯に溶けて落ちていきますよ。
熱すぎるお湯だとお肌に必要な皮脂まで奪われてしまうので、温度調節は入念に行ってくださいね。
次に、泡洗顔製品の推奨する量を手のひらに出します。
泡は顔の中でも最も汚れやすい鼻とあご周りから泡を乗せて広げていきましょう。
もし毛穴やテカリが気になる場合は、Tゾーンから優先して泡を乗せてみてくださいね。
次に、Tゾーンを洗っていきます。
目頭から鼻筋にかけての窪みゾーンは、泡の方向が内側へ向かうよう泡を転がしていきましょう。
このゾーンは皮膚が薄いため、擦らないよう注意して泡を転がします。
鼻とあご、Tゾーンの次にほおに泡を転がしていきます。
顔全体に泡を転がし終わったら、余分な泡をある程度手で落としていきましょう。
すすぎ前に泡をある程度落とすことで、同じすすぎ回数でも泡をより早く洗い流すことができますよ。
最後に顔に残った水気を拭き取って完了です。
この時、タオルでゴシゴシ水分を拭き取るのではなく、肌表面の水滴をぽんぽんとタオルで押さえて拭き取るよう意識してみましょう。
お肌の上に残った水分は完全に吸い取らず、お肌に若干の湿り気を残しておく方が、後に使う基礎化粧品をより浸透させやすくなります。
最後に、おすすめの泡洗顔料をご紹介します。
クレンジングと洗顔に特化したスキンケアブランド・ビフェスタの炭酸泡洗顔。
濃密な炭酸泡で、お肌のくすみを解消し、より明るいお肌にトーンアップしてくれる効果が期待できると人気の泡洗顔です。
角質柔軟成分やヒアルロン酸を配合し、くすみの原因となる古い角質を取り除きやすくしつつ、洗い上がりもつっぱりにくいよう配慮されているのもポイント。
お肌のキメ・くすみ対策をしたい方にぴったりの泡洗顔料です。
価格：558円（税込）
内容量：180g
乾燥が気になる敏感肌さんに人気のスキンケアブランド・キュレルのロングセラー泡洗顔。
お肌の保湿に必要な「セラミド」を守りながら、セラミドを補ってくれる保湿系洗顔料です。
外部刺激による肌荒れを防いでくれるのも大きなポイント。
弱酸性で無香料、アルコールや着色料フリーで、お肌への刺激も最低限に押さえられています。
価格：1,320円（税込）
内容量：150ml
「牛乳石鹸」でお馴染み、カウブランドの無添加泡洗顔料。
アルコールや香料、着色料など肌の刺激になりやすい6原料をカットした洗顔料で、お肌が荒れやすい方を中心に人気の高い洗顔料です。
洗浄剤はお肌に優しい植物性アミノ酸をベースに、保湿剤として不足しがちなセラミドを配合。
弾力のあるもっちりとした泡で、お肌の汚れを優しく落としてくれます。
価格：551円（税込）
内容量：200ml
あらゆる肌質の方にマッチした基礎化粧品を多く販売している人気プチプラブランド・極潤の泡洗顔です。
こちらは大人ニキビ対策に特化した泡洗顔となっており、毛穴の汚れをすっきりと落としてくれるのがポイント。
ヒアルロン酸やスクワランなどの保湿成分や、潤い成分としてハトムギエキスを採用するなど、荒れがちなお肌をメンテナンスしてくれる成分も豊富に配合されています。
汚れ落ちの良さと保湿力を重視する方で、ニキビにお悩みの方におすすめの泡洗顔料です。
価格：398円（税込）
内容量：160ml
泡洗顔料の中でも特にきめ細かい泡が人気の、洗顔専科のホイップ泡洗顔料。
乾燥肌から普通肌まで幅広く対応できる泡洗顔で、しっとりとした洗い上がりが人気です。
もっちりとしたきめ細かい泡の中には、人肌になじみやすいセリシンや、加水分解シルクといったこだわりの潤い成分が配合されています。
まゆのようなシルク泡はワンプッシュでも十分というレビューも多いほど泡立ちがよく、しっとりとしたお肌の実現をサポートしてくれますよ。
価格：550円（税込）
内容量：150ml
豆乳を使った製品作りで人気のなめらか本舗の豆乳ベース泡洗顔。
保湿成分兼美容液成分として弾力と潤いをサポートする豆乳発酵液を配合しているのが特徴です。
また、香料や着色料、ミネラルオイルといった刺激になりやすい成分が無添加で、肌質を問わず使いやすいのもポイント。
保湿も汚れ落ちも優先したいけれど、何から選ぼうかな？と考えている方や初めて泡洗顔料を使う方にもおすすめの泡洗顔料です。
価格：581円（税込）
内容量：200ml
※なめらか本舗の関連記事： 豆乳イソフラボンでおなじみ「なめらか本舗」！10のおすすめスキンケアアイテムを紹介♪
プチプラでコスパに優れたコスメブランドとして人気のちふれの泡洗顔。
アミノ酸系洗浄成分を配合したお肌に優しい洗顔料で、弾力のある柔らかめの泡ですっきりと汚れを落としてくれます。
ハンドソープとしても使えるほか、ポンプ式の縦長ボトルで、洗面台でも場所を取りにくいのもポイントです。
価格：605円（税込）
内容量：180ml
※合わせて読みたい： 【ちふれの大人気コスメ特集】SNSでも話題の口紅や化粧水など、ちふれのプチプラおすすめ商品を徹底解説！
美容液成分を全体の40%も配合した、ポンプ式の泡洗顔料。
弱酸性のお肌を保ってくれるビオレらしく、乾燥肌でもつっぱりにくい製品となっています。
さっぱりとした汚れ落ちなのに対し、お肌はしっとりとした状態をキープ。
ニキビ肌にも使いやすいというレビューも多く、つっぱらずニキビもできにくくなったという男性ユーザーさんも多い洗顔料です。
価格：436円（税込）
内容量：150ml
水には岩手県の天然水を、潤い成分にはグレープフルーツシードエキスや高い保湿効果で知られるリピジュアRを配合するなど、無印良品らしいナチュラルでこだわりの詰まった成分が魅力的な泡洗顔料。
アルコールやパラベンなど刺激になりやすい成分はカットし、デリケートなお肌への配慮もばっちりです。
泡はホイップ状の優しい質感の泡で、しっとりとした洗い上がりが楽しめます。
価格：750円（税込）
内容量：200ml
▼合わせて読みたい無印良品の関連記事
・ 無印良品のおすすめ商品11選！スキンケアから家具まで優秀アイテムを紹介
クレンジングから角質ケアまで一つで完了すると人気の、酵素洗顔料で知られるクレンジングリサーチの泡洗顔。
角質オフに効果が期待できるフルーツ酸を配合した洗顔料で、洗うたびにくすみやごわつきの原因になる古い角質を落としてくれるのがポイントの洗顔料です。
洗浄成分と保湿成分は100%植物性で、さっぱりとした洗い上がりとフレッシュなりんごの香りが楽しめます。
こちらも無添加仕様で、クレンジングから洗顔・角質ケアまで泡洗顔一本で完了。
軽いメイクなら一度の洗顔で落とせるため、クレンジング材や洗顔の多用でお肌に余計な刺激を与えたくない方にもおすすめの洗顔料です。
価格：761円（税込）
内容量：150ml
お肌の汚れを優しく落としてくれる泡洗顔料の魅力や選び方、使い方、おすすめ商品を紹介してきました。
お肌の潤いを残しつつ、お肌の汚れを優しく落とせる泡洗顔料は、どなたでも使いやすい洗顔料の一つ。
プッシュするだけで泡が出てくるので、洗顔にかかる時間をカットしたい方にも最適です。
ご自身のお肌タイプに合い、目指すお肌にマッチしたものを選んで、お疲れ気味のお肌も優しく労りましょう。
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・ 【医師監修】肌質に合わせたおすすめの洗顔料20選！洗顔料を選ぶときのポイントや正しい使い方も解説
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